朝ごはんログ。

おはようございま～す。
雨の朝です。今週は土日とも雨でしょうかね。

久しぶりに作った朝ごはんの友。
クーブ（昆布）イリチー（手前）に、カブの葉っぱの炒め物（奥）。
カブの葉っぱの炒め物は、カブの葉、桜海老を炒めて、「食べる唐辛子」も混ぜて。
味付けはほとんどこれでOK。ちょっとだけ醤油をね。
　

１週間くらい持ちます。海草、繊維たっぷり、クーブイリチー、健康的で。
先週の土曜日の朝ごはん、。マイ母とスジ母ふたりでの九州旅行土産に頂いた明太子とともに。


こちらはその翌日の朝ごはん。
久々の納豆＋たまごご飯。カブの葉っぱの本体はぬか漬けで登場。
小松菜と厚揚げのお味噌汁。


そして、もう食べ終わっちゃったけど、
先日の伊豆、タカアシガニツアーで購入した「いか三升漬」。
これが、、ちょっとピリッと辛くてめちゃうま。。
　

オンザごはんで最高。


ごはんも進むし日本酒も進むよ～～。


塩辛よりも好きだな。。

朝ごはんも色々。
毎日のことなので、大事ですよね。

タグ：朝ごはん 三升漬 納豆

コメント 16

おぉ！これぞ朝ご飯！！
品数揃って素晴らしい～。

うちはまだ糠床がわかずに糠臭い塩漬けONLYな朝ご飯す…
by 七三 (2011-06-11 09:30) 

常備菜は朝ごはんに最適ですね。
カブの葉のいため物、桜海老の香ばしさと醤油で絶対にご飯が
ススムくん＾＾
姐さん、朝早いのにマメですな。
感心いたします。
by つるちゃん (2011-06-11 10:03) 

オンザごはん、いいっすね～
食べたい（笑）

by あき坊 (2011-06-11 13:29) 

朝からこれでは昼や夜がかすみます～羨ましい～（涙）
by rtfk (2011-06-11 20:32) 

今夜のアドマチック天国が博多だったせいかも知れないけど
今、明太子がもの凄く食べたい気分です。
by うっしい (2011-06-11 22:59) 

朝からバリバリ動けそうなメニューだ！

しかし！ウチはパン食・・・(^^;;
by achami (2011-06-11 23:20) 

七三どの、
品数揃うのは土日のみ～～。
平日はキムチでごはんとか。しらすでごはんとかそんな感じ～。

つるちゃんさん、
や、平日の朝は何もできまへん。
休日にもうちっとマメに常備菜作っとけばいいんですけどね。。
ひさびさでした。（汗）

あき坊さん、
イカ三升漬オンザライスは最高っす！

ｒｔｆｋさん、
いや、朝がメインで。。なんてね？（笑）

うっしぃさん、
明太子、ワタシも大好きです。
でもタマゴ食べすぎ注意なので、いただいた時だけ。。（笑）

achamiさん、
パンも時々食べたくなります。
大学まではずっとパンだったんですよ～～。
by lovin (2011-06-12 00:55) 

たまご納豆、、ああ食べたい。（私も最近食べてないす）
朝からこうやってちゃんとご飯、食べてないので反省反省です。
by うつぼ (2011-06-12 09:23) 

朝ごはんなんだけど、日本酒にも合いそうな・・（笑）
我が家も、ご飯味噌汁納豆＆漬物の朝ごはんです。
毎朝同じでいいんですｗ

たまにパンにすると、テンション上がりまくりの子も居ますがね＾＾
by bluebird (2011-06-12 11:05) 

三升逝けるのは
ご飯か? お酒か？
どちらにしても米だけれどねw

by へろーめ (2011-06-12 14:07) 

美味しそうで健康的な朝ごはんですね♪
by vivian (2011-06-12 14:37) 

うつぼ姐さん、
姐さんもタマゴ納豆好き？好き？？
ワタシはタマゴかけご飯よりもこっちのほうが好き。
朝ごはんはとりあえず食べたほうがいいですよ～～。

bluebirdさん、
毎朝同じでいいよね。
でもなぜか平日は納豆食べる気にならないんだよね。。
起きてすぐだからかな。。
パンもたまにはいいな～。

へろーめ兄さん、
半々で！（笑）

vivianさん、
ありがとうございます。
夜が飲み歩いてるので、、朝はちゃんとしないと。。（汗）
by lovin (2011-06-12 16:56) 

健康的なメニューですね。
昆布の美味しさが分かるようになったのは
大人になってからです。
by kotobukimaru (2011-06-12 18:38) 

kotobukimaruさん、
昆布の美味しさ、たしかにそうかも。
塩昆布とかは子供のころも食べてましたけどね～～。
by lovin (2011-06-14 23:45) 

お邪魔いたします。
納豆＋たまごご飯、食べたいです…。
アメリカ在住で、生で食べられる卵が中々手に入りません。
by ガンガンガン速 (2011-06-16 10:04) 

ガンガンガン速さん、
アメリカだと生の卵、、そうですか～。
貴重なんですね。
自分で鶏飼っちゃうとか？（笑）
by lovin (2011-06-18 08:42)