DHA入り 「リサーラ」 ソーセージ [健康]
人間ドックの待ち時間に読んでいた健康雑誌に、認知症の記事があって。
今のところ、認知症は発症したら良くなることはなくて、それ以上進行しないようにするしかない、って。
なので、今段階の研究で、良いって言われていることは副作用が無い分には、やったほうがいい、というような内容。
実験でいいと分かっていることは3つ。
・ポリフェノール ワインでもいいけど、アルコールはよくないので、緑茶がいいそうです。
・魚をよく食べるほうがなりにくい。DHA,EPAですが、サプリの場合、吸収するのになんだっけ、
他に必要なので、食品として摂るのがいい。で、魚肉ソーセージ、DHA強化版のもあって、いいらしい。
・あと1つ、、、忘れちゃいました。すみません。
で、認知症じゃないけど、中性脂肪、コレステロールにもいいはずの青魚、DHAってことで、早速購入。
中のパッケージもこんな。昔に比べてあけやすくなってて。
味もおいしいですよ。
次の検査までコレ食べて実験!!(笑)
今のところ、認知症は発症したら良くなることはなくて、それ以上進行しないようにするしかない、って。
なので、今段階の研究で、良いって言われていることは副作用が無い分には、やったほうがいい、というような内容。
実験でいいと分かっていることは3つ。
・ポリフェノール ワインでもいいけど、アルコールはよくないので、緑茶がいいそうです。
・魚をよく食べるほうがなりにくい。DHA,EPAですが、サプリの場合、吸収するのになんだっけ、
他に必要なので、食品として摂るのがいい。で、魚肉ソーセージ、DHA強化版のもあって、いいらしい。
・あと1つ、、、忘れちゃいました。すみません。
で、認知症じゃないけど、中性脂肪、コレステロールにもいいはずの青魚、DHAってことで、早速購入。
中のパッケージもこんな。昔に比べてあけやすくなってて。
味もおいしいですよ。
次の検査までコレ食べて実験!!(笑)
大人になってからすっかりこのソーセージからは遠ざかっていましたが、、
食べやすそうだし、、私もたまに食べてみようかな。
でも、結局ビールが進みそうなだけのような気も。(^_^.)
by うつぼ (2014-07-21 12:15)
DHAって表示に、惹かれちゃうワタシww
by achami (2014-07-21 14:52)
うつぼ姐さん、
ワタシも魚肉ソーセージの存在、忘れてました。
これで健康になれるなら!ですよね。
もちろん、酒のつまみにもなるし~~。(笑)
achamiさん、
DHA、惹かれます!
by lovin (2014-07-25 00:27)