９月の日々日記⑫４週連続 水曜のサムギョプサル。

９月１５日（水）
ワクチン接種会場お仕事ラストウィーク。水曜もシフト入ってました。
ひさ～～しぶりの接種ブース係。ちょっと心配だったけど、やり始めたらなんかカラダが覚えてて。
そんなもんかな。
この週の天気予報、週末が台風の影響で雨っぽいので、晴れの水、木はいつもの公園でおにぎりタイム。
すっかり涼しくなって、外が気持ちよいです。
いや、館内、個人的には寒かったので、外で温まる的でした。

スジコおにぎりラブ。

午後は、余りワクチン対応で、市の職員さん、あと、この日から始まったキャンセル待ち的な、
すぐに会場に来られる人に市から電話して来てもらう対応で、自分の担当ブースが居残りとなり、、
みんなよりちょっと遅い時間までのお仕事になりました。

おつかれ～～。帰っておやつ。梨のコンポートをヨーグルトに乗せて。

夜は４週連続、水曜のサムギョプサル！

サイドメニューは、枝豆、トマト、豆もやしとゴーヤーのナムル。

いつもの豆もやしナムルにゴーヤーも入れてみたら美味しかった！

キムチと一緒に焼けたお肉を、、

エゴマに巻いて、いただきます。

この日は準備した分、完食！ごちそうさまでした。

東京1052　神奈川489（このうち横浜市165）　大阪1160　北海道110　沖縄255。

コメント 2

今さら気付いたこと！
晩ごはんにはお米はないんですね？
by achami (2021-09-18 20:47) 

achamiさん、
ビールとか飲むので、炭水化物は基本無しです。(;^_^A
by lovin (2021-09-19 08:27)