６月の日々日記③マグロテールステーキ再び。

６月３日（月）
朝早くから地震のアラート。
ぼーっとした頭で起きて、部屋のドア開けたけど、え？ゆれた？？


お正月に大きい地震あった、能登地方がまただったらしく、
だけどほかの地方までアラート鳴ったって。
まだ電気や水道復旧してないところもあるって、この地震でまた改めて報道あったけど。
なんか、遅いですよね。早く普通の生活できるようになってほしいです。

二度寝して、朝ごはん。前日の町内会掃除でいただいたおにぎりと、納豆汁＆メカブ。
納豆汁は、前日の鉄腕ダッシュ見て食べたくなって、ちょうど冷凍庫にごぼう、
冷蔵庫になめこ、豆腐、納豆、食糧庫に芋がらあったので作りました。うま！


で、昼ご飯も鉄腕ダッシュで見て食べたくなったチャーハン。
どんだけ影響されるのか？（笑）


ごちそうさまでした。１４時４５分くらいにジムへ。


誰もいなくて、、またミドル、ロー、前蹴りの連続ミット。
この日は、前半１０→９→８（だったと思う）→６のミドル終わったとこで２分終了で。
後半、６からで、ローからと思ったらミドルからやり直し。(;^_^A
５（やったか？記憶が。。）→４→、「いいペース！（会長）」→３→２→１、、
１のミドル蹴ったところで２分終了。。あとローと前蹴りだったのに間に合わず。あ～～。。

パンチミットも前回同様、移動しながらの連続ジャブ、フック、アッパーを左右。
ワンツー１０回、フック左右１０回、アッパー左右１０回、コンビネーション、で終了。

過去イチきつい、が更新されました。（笑）
でも、連続、できるまで、毎回更新されそうです。こわ。
ありがとうございました。

夕方からバイトデイでしたが、雨雲レーダーがちょうど行く時間に真っ赤。
ちょっと早め出て正解でした。電車乗ってる間、土砂降り。
そんな日だし、予約もなかったから暇かと思ってたら、
一般のお客様、２名２組、５名、５名、５名とか入れ替わりもあって、そこそこ作ってました。
ということで、閉店時間に退勤！おつかれさまでした。



６月４日（火）
火曜オフデイ、ですが、太極拳と夜のジムの日。この日は太極拳教室から畑も寄ってアクティブな日。
夜のジムは６名でした。


ヘッドスリップ→ストレート、ヘッドスリップ→フックの練習。
会長とのあと、ペアでミット持って同じように練習。いつものH本さんとサウスポーペアで楽しい！
最後は、またペアでキックの餅つき、３人ずつの組で、ミドルのカウントアップで終了。
ありがとうございました。

札幌での大河内さんの試合ポスター貼ってありました。


帰って晩ごはん。


日曜のアヤメお稽古後に寄った鈴木水産でまたマグロテールをゲットしたのでステーキに。
４切れ入って４００円くらい。


ほんとにおいしいのです。安いし、近くの魚屋さんでも扱ってくれたらなあ。。


あとは野菜、畑帰りにJA直売所メルカートで買った朝採りトマト、とブロッコリ。


レタスと新玉とラディッシュのサラダ。


春雨サラダ。


ごちそうさまでした。

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