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7月の日々日記⑦スーチカーのエゴマ巻き。 [うちごはん]

7月18日(木)
翌日の長間先生ライブの予習をしてからのヒトリ昼ご飯。
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夕方からバイト。この日のライブアーティストさんバースデイで、いろいろ面白かった日。
キッチン仕事では、なんと3種類あるサラダ+ハーフ、同時にオーダー入って、こんなの初めて。(笑)
オツカレサマデシタ。ということで、帰ってプシュ。
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仕込んでおいたスーチカーをエゴマとキムチで巻いていただきました。
コンビニで買ったサントリーのホップパラダイスっていうビール、
言うほどホップホップしてなかったけど、美味しゅうございました。
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赤ワインにチェンジしてから、作り置きの揚げびたしもつまんで終了。
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7月19日(金)
お昼ご飯。1週間前くらいに、冷やし中華の麺を買っていたのですが、
ずっと涼しくて食べる気起きず、この日やっと。
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夜は舞天で長間先生ライブサポ。
帰ってお帰りビール、プシュ。
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そして、教室生徒さんにいただいた北海道の「よいとまけ」というお菓子。
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いただいてみました。ハスカップのジャムが甘酸っぱくて美味しい。
ゴチソウサマデシタ。
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7月20日(土)
や~す~み~~~~!!!だけど、翌日にせまった唄会サポートの個人錬してから、ほんとのお休み。
オーケーに買い出し行く途中、期日前投票。
投票所直前、歩道に規制線、警察の方が何か捜索?通れなくて、公園の階段を自転車かついで。。。ぜいぜい。
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買い物から帰って、1週間ぶりジョギング。疲れてるので軽く、緑道往復コース3km。
距離 3.09km 時間 00:22:14 平均ペース 07:12min/km
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少し早めの時間からヒトリプシュ、の休日モード。シアワセ~。
録画してたドラマ「あなたの番です」を一気見でダラダラ。
このドラマ、1話を観て、あまりにも、、だったので、2話以降、観ないで録画だけ。
でも2話から観てみたらけっこう面白い。
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買ってきたメンチとコロッケと畑野菜。
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美味しかったけど、、ちょっと多かったのか、食べて1~2時間して胃が辛くなってきて。。(涙)
胃薬飲んで寝たけど、、ウトウト続いてまた3時くらいまで寝られなかった。。


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