２０２３アケマシタ。

2023年、あけました。

昨年は、8月に新型コロナ、11月は持病のバセドウ病再燃、12月は胃腸炎（たぶん牡蠣に。。）、
という体調イマイチな思い出が印象的だったのですが、ブログを見直してみたら、
久しぶりの宮古島、針尾送信所の佐世保、お義母さま＆相方の想い出北海道室蘭と、
楽しいどうでしょうTシャツ旅もけっこう行っていました。

今年は、まずはバセドウのアイソトープ治療、そこから甲状腺低下症に向かっての体調コントロール、
どうなることか、っていう多少の不安もありますが、それで何かあっても笑って吹き飛ばせるくらいに、
明るい気持ちで過ごしたいです。美味しいもの食べて、楽しく飲んで、行きたい場所へ行って、
そんな感じにしたいかな。いつものことですが。

それから、去年１年のウォーキングは、こんな感じでした。


トータル2669035歩。1日平均にすると7413歩。一昨年は2683744歩。7624歩/日。
ちょっと減っちゃったのは、グラフで見るとよくわかる、8月のコロナ自宅療養で2週間家から出なかったから。
いつもウォーキングで使ってるアプリでは、歩数じゃなくて距離で見てるけど、
こっちのアプリでは特に起動しなくてもスマホ持ってたら計ってくれてるのです。

今年の目標、1日1万歩にしようかな。無理はしないけど。
バセドウは、頑張りすぎはよくないらしいのでね。(;^_^A

あと、何か新しいこと始めたいのですが、なかなか興味がわくことはなくて。
去年は、医療用コットンキャップサポーターのボランティア始めたけど、
2023年、ボランティアに限らず、また何か見つけたいです。

ではでは、こんなダラダラっとした日々日記ですが、今年もよろしくおねがいします。

タグ：年賀状 元旦