１月の日々日記⑧豆苗豚バラ巻。

１月１０日（火）
今年の太極拳教室初め。往復ウォーキングです。
ものすごく風の強い日で、、途中、前に進めないかと。はげるかと思った。。(;^_^A


カラダ動かしてスッキリ。サカタのタネに寄って、今蒔ける種とか確認だけして帰宅。
相方の三線教室終了後、２０時過ぎ晩ごはん。


久々の豆苗。


豚バラで蒔いて、ふわっとラップして６００W５分で出来上がり。簡単です！


蒸しキャベツとキュウリに蒸し鶏、スプラウト乗せて棒棒鶏風。


人参しりしり。


前日いただいて帰ったおかず。


ごちそうさまでした。
もう、日々のごはんメニューが浮かびません。常にギリギリ。。。(;^_^A
東京7462　神奈川4558（このうち横浜市1054）大阪5985　北海道1709　沖縄831。

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