１月の日々日記㉖１月のウォーキング結果。

１月３０日（月）
月曜バイトデイ。
お昼は味噌ラーメン。純連の袋ラーメン、美味しいのです。バターコーンにして。


１月も、もうあと２日。
お正月に１日平均１万歩いったらいいなあ、って言ってたのがどうなることか。
最後のあがきでまた歩いて行きました。


小机駅到着。毎度同じ写真ですみません。


このところ３分ほど歩くの早い。（笑）　そして、この日までの月平均は、9592歩/日。
これは、、あと1日で１万歩/日は厳しいですね。


月曜、店長不在デイ。１７時オープン直後に３名、はや！と思ったら、
そこそこ入れ替わりで席は埋まった状態が続いて。。
ラストオーダー１０分前、キッチンは片付けモードに入っていたら、
ご新規２名様ご来店。天盛り、ちゃんぽん、ゴーヤーちゃんぷるー、イカポンなどなどオーダー。
他のラストオーダーも焼きそばとかあって、１２月から復帰しているミカちゃんとバタバタでした。
おつかれさまでした。

おなかすいた～、けど家に何も出来合いのおかずなくて、コンビニ寄って。
出張とか旅行中みたいなメニュー。（笑）


プシュ。おつかれさまでした。


サラダ、一応お皿に移して畑のカリフラワーも追加してね。結局チキンは食べずに終了。


この日、お店に着いたころに、鮎川誠氏の訃報。ユキさまに続き、この１月は。。
前日、ユキさま関連でスネークマンショー聞いてて。


盗聴エディ、「エディ！鮎川とね、シーナは今博多から来たからね～。」からのレモンティー。
ああそうだった、懐かしいなあ、って思ってたとこだったのです。。
でも彼方でシーナ奥様に会ってまたレモンティーとかやってるかな。
YMOのデイトリッパーは、鮎川氏がギター弾いてるんですよね。

東京1818　神奈川1543（このうち横浜市570）大阪1246　北海道482　沖縄153。



１月３１日（火）
さて１月最終日、太極拳教室から、畑、そしてコレステロールの薬もらいに内科回って、
結果、１月は9853歩/日、となりました。
やはり、１万歩平均ってかなりすごいことなんですねえ。毎日１万歩の長間先生、
あらためてすごいなあって実感。（笑）


夜は相方と反町「うち家」さんに焼きにいきました。


ヨウ素制限（こればっかりですみません。。）、肉はいいけど、内臓ダメなので、
これも食べておきます！（笑）
千切りキャベツ100円は１人１つ注文しまして、ごはんの替わりにモリモリ。


カシラにホルモン。豚カルビに牛ハラミ。


焼きます～。豚カルビ、しみじみ美味しいなあ。。


年期、というとり煙に燻されたメニューがステキ。ビールの後は青汁割。


キャベツお替り！


肉も第二弾。鳥皮と鳥ナンコツ。（タンナンコツなかった～）


ハラミすじ。好きなんです。
途中でホワイトボードに書かれたのですかさず。これで350円くらい。


焼き焼き。


お腹いっぱい。ごちそうさまでした。安くて美味い、うち家さん。
オヒトリでごはん片手に焼く常連さんっぽい人多いです。

東京4862　神奈川3044（このうち横浜市880）大阪4287　北海道1802　沖縄426。

タグ：うち家 反町 ホルモン ウォーキング