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5月の日々日記⑧2日連続RIKIX。 [うちごはん]

5月10日(水)
予定の無い水曜日。オーケーまで買い物行ってから、2日連続のジムへ。入会後6回目。
(そのうち何回目、とか書かなくなるくらいまで日常化したいもの。)
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この日もミットの音しない?まさか??
14:30ごろ到着、この日もヒトリでした。さらに、今までのトレーナーさんいなくて、
ハジメマシテの若いトレーナーさん。後で話したら現役の選手で、10日後くらいに試合だそう。
で、この日もマンツーでしたが、シャドウでフォーム確認の時に、いろいろ教えてもらいました。

トレーナーさん変わると、また違った指摘とかあって、新鮮です。
防御系も教えてもらい、ミット打ちでやってみました。
相手のジャブ、ストレートをグローブをはたくパリング?(名前あってる?)、
ダッキング、スウェイ、この2つは詠春拳時代にやってたので、なんとなくカラダが覚えてました。

最後はやっぱり腹筋、20回2セット、プランク1分。しんど~~。(笑)
でも、キック行き始めてから、超、、体調がよいのです。やっぱり汗かいて運動するのはいいのかな。

で、この日は、翌日の舞天イベントのための春巻き30本作って冷凍。
さすがにこんな大量、作ったことないので、フライパン2つ分の具を作って巻き巻き、
具材余ったら、この日の晩ごはんにしようと思ってたのに、まったく余らなかったよ~~。

ということで、急遽思いついたメニューでプシュ。
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DAIGOも台所で前日に見た、豚肉のじゃが焼き、人参サラダ、ペンネアラビアータ。
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DAIGOありがと~~~。メニュー浮かばないとき、助けてくれる料理番組です。m(__)m
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