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11月の日々日記⑦木曜からの3連勤。 [うちごはん]

11月9日(木)
最近、柿をもらうことが多くて、渋滞気味。(笑)
カラダにいいから頑張って食べましょう~。
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ジムは月曜からの連続4日目です。12時半ごろ。いつものようにプーさん。
ワタシの次にジャンボ戸次さん。このフタリは行くと必ず会うので、毎日来られてるのかな~。
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ミットのほうは、昨日に続き、ミドルの連続。(;^_^A
会長も「地道に練習すればできるようになるから。」って言ってくれて。はい、がんばります。。

あとはサンドバッグやってるときに、ガードをもっと上げたほうがいいと。
前にも言われて、上げてるつもりだったけど、キックボクシングの構えってガードが顔の真横なんですよね。
顎のあたりに構えてました。実際に試合するわけではないから上げなくてもいいという人もいるけど、
ちゃんと構えたほうが、パンチの軌道が下からじゃなくてまっすぐ出るからそのほうがよいと会長の説明。
たしかにその通りです。気を付けます~~。

そして、ストレッチしてるころ、なんかアイドルみたいな女子。明らかに扱いが違うし、
帰りがけにみたら会員証も置いてなかったので、なんか特別枠だったのかな。

夕方からバイト。3連休後の3連勤初日。
ママもてんちょ~もいない日でしたが、ド暇でした。(;^_^A
帰ってプシュ。
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作っておいた鶏手羽と大根。味しみてウマウマ。2023-11-09 22.56.50.jpg


キャベツ千切りもモリモリ食べて。2023-11-09 22.58.37.jpg


おつかれさまでした~。


11月10日(金)
雨模様の金曜日、12時に美容院でメンテナンス。バイトもあるので、ジムはお休み。
美容院予約しなかったら、また6日連続ジムになるとこでしたが。(;^_^A

帰ってきてお昼はサッポロ一番塩!急に寒くなって、温かいの食べたくなりますよね。
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で、仕事へ。ライブ時間は満席。沖縄そばがたくさん出ました。寒くなったからかな。
あとは餃子、もずく天。
しかし、みなさん早め帰りで、21時半にはライブ常連のカワバタさんとライブだった草薙さんだけに。
カワバタさんが、阪神優勝おめでとうって、1杯ゴチソウしてくださいました。アリガタヤ~~。
ということで、割と早めの終了。帰ってプシュ。
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オツカレサマデシタ。


11月11日(土)
午前中、ビッグヨーサンまで買い物。ブロッコリー、安くなってきました!!
って言っても、キングはこの値段。
前にもらったことあって、美味しいのは知ってるけど、111円をゲット。(;^_^A
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で、ジムは土曜のレディースクラス。7名、だったか。
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いつものサーキットは、サンドバッグは前蹴り連打、パンチ連打と続き、
筋トレのところは、腕メインでした。
最後はディフェンス練習で終了~。おつかれさまでした。

16時からのバイトは、この日13名の宴会も入ってて、そのほかのテーブルも満席。
さらに宴会さん、当日、3名追加、って来てからわかるパターン、ママもええ??て感じ。
キッチン側もフロア出るとか総力戦でなんとか終了~。おつかれさまでした。

帰ってプシュ。急に寒くなって、ビール飲む気おきず、ワインから、でした。
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