肉オンザライスの朝ごはん。

２月６日（水）

前日から大雪予報の朝。
起きてみたら、なんだ、雨じゃーん？

しかし、テレビつけたら東京は雪模様だったり、
たいしたことないのに、JRは７割に本数減らして運行だったり。変なの～～。

とりあえず、何の影響もなく、普通に出社しました。
先週の山を越えて、４ヶ月ほど続いていた毎朝９時からの定例会議がなくなって、
３０分の余裕ができ、、気持ち的にすごく楽になってるんです。
９時半からの定例は続いてますが、９時からだと８時半過ぎには遅くとも着くように、
家を出るのは７時過ぎ。6時くらいには起床。

いや、みなさん、そのくらい当たり前なのかもしれませんが、、、朝、弱いんですよ。
さらに、起きてからも、ふと気づくと時間が経ってるっていうことが。。
なので、、寝室の目覚まし時計は２０分進めてあって、アラームを６時にセット。
携帯のアラームを６時、６時半の２回セットの日々。必死。（笑）

さらに、たとえば、同じ６時間睡眠だったとしても、
１２時に寝て６時に起きるのと、
３時に寝て９時に起きるのでは、後者のほうが全然調子良し。

や～～、きつかった。。けど、なんとかなるもんだ。（笑）

明日は久々ウナギ国出張で５時半起き。もう寝なきゃ。

写真はある休日の朝ごはん。
起きてすぐってあんまり食べられないので、平日の朝は、ごはんと梅干とか、たらことかと
インスタント味噌汁、そんなんですが、
休日は起きて１時間以上経ってからの朝ごはん。なので、がっつり。
しょうが焼きに野菜炒め。お義母さまからのいつもの頂き物。（笑）


オンザラ～イス！！


パワー注入完了！！そんな感じで１週間ごと乗り切ってますね。。
ところが、、出張先だと、けっこう平日の朝からがっつり食べられたり。（笑）

行ってきま～す。ウナ～～♪♪

タグ：しょうが焼き

コメント 4

私は血圧高いくせに朝は暖かい布団から出たくなくてぐずぐずです。。。
って、最近は６時前に起きてますが、なんとか。。。
って、姐さん、もう出発されているのかな。お気をつけて~！
by うつぼ (2013-02-07 06:14) 

低血圧なのに早起き得意でしたが
東京で暮らしていたら血圧が上昇して来ました・・・（＠＠：）


by 獏 (2013-02-07 06:38) 

そうそう、lovinさん早起きでしたよねぇ。
身体は大丈夫？って心配したけどどうにか乗り切れてよかった！

余談ですが。
先日、持病の定期受診で血圧を測ったときのことですが
トイレに行きたいのをギリギリガマン状態で測ったら
なんと188/98で！脈拍数なんて100超え。
もう一度測っても同じ。
で、看護婦さんに伝えてからトイレを済ませてからもう一度測ったら
正常値に。
看護婦さんの苦笑した顔が忘れられません・・(笑
by つるちゃん (2013-02-07 10:20) 

うつぼ姐さん、
６時前？？偉い～～～！
みなさん、ちゃんと早起きされてるんですねえ。。

獏さん、
低血圧だったのに？
それは危険ですよ～ん。
ワタシは低血圧、そして年々、徐々に下がってます。。（笑）

つるちゃんさん、
早起きってか、早く起きなきゃ、でした。（笑）
でも、うつぼ姐さんのコメントとか見ると、一般には、、みんなそのくらいに起きてるんですかね。。
血圧、そんなことで変わるんですか！それもびっくり。（笑）
by lovin (2013-02-07 23:53)