６月の日々日記⑩RIKIX→ベランダ七輪→RIKIX。

６月２１日（水）
午前中、みなとみらいオーケーまで買い出し。
今月は、もう１日平均１万歩はぜったいに無理なのですが、（前日時点で借金４万歩ほど。。）
少しでも歩数かせごうかなあと遠回りして行きました。（笑）

東高島の埋め立て、かなり進んだな。


三井倉庫。


買い物して帰ってこの数値。
ここから１０日で借金返済するには、１日1万４千歩必要。。(;^_^A


お昼の素麺食べて、14時15分ごろRIKIXへ。


水曜は１４時オープンで、すぐに行ったけど、もう女性２名、男性１名来ていました。
現役プロ選手の若いトレーナーさんの日です。


いつものメニューやって、この日はなんか人がどんどん増えてきたので、早め終了。
この週は、前日もこの日もいつもよりも人が多い感じでした。
しかし、左もも裏がめっちゃ痛い。トレーナーさんに疲れが取れてないときは休んだほうがいいのか、
さらっと聞いてみたら、整体行くとかで疲れはとったほうがいいって。了解！

帰ってシャワーあびて、そんなに用なかったけど、少し歩数かせぎで、横浜駅のダイソーの向かう途中、
遠目に、RIKIXのトレーナー（会長）？いや、違うか、と目そらせたら、すれ違いで、
「こんにちわっ！」っていつもの挨拶。（笑）本人でした。失礼しました。

歩数はこんな。。借金返済、無理～～。。

夕方から、ベランダで焼き焼き。前の日から決めてたんですが。
最近見つけて買っておいたOrionの75IPA。やはり美味い！
最初はズッキーニの肉巻きから。


そしてメインはウナギ。相方と食べたいね～って言ってて。


中国産の安いやつだけど、いったん洗ってタレを軽くおとしてから炙って、
買ってきたタレをかけてまた炙って、ってやるとすごくおいしくなります。


畑のジャガイモも軽くレンジしてから焼いてホクホク。


最後に明太子を炙って畑大根おろしと。背徳の味。＼(^o^)／


ごちそうさまでした。


６月２２日（木）
雨予報の木曜日。午前中、カットだけしておいた、ボランティアの医療用コットンキャップ、
ミシン縫いだけ済ませました。今回１０枚。どっちも柄ありの生地。
あとは、ちょくちょく時間見つけてまつり縫いします。
今回の生地受け取ったときに、2022年度の活動報告資料が一緒に入ってて、
コットンキャップ、横浜市大附属病院、神奈川県立がんセンター、など、全部で639枚の売上、
ワタシも今まで50枚くらい縫っているので、そこそこ役に立ててると思うとウレシイです。


相方が中山教室に出かけて、ワタシもジムへ。


１３時１５分ごろ。前にもいらしたアフロでおっきい男性と、もう１名は初めて見た短髪のおっきい人。
会長とのミット打ちも迫力がすごい！おっきな人が目の前でバンバンやってると、けっこうコワい。（笑）
その後、アフロさんと短髪さんが軽いスパーリング？やってる横で、会長のミット打ち。
さっきの迫力見ちゃうと、ちっちゃいおばちゃんがやってるミット打ちとか、
子供くらいのもんだんだろうな～、なんて思いつつ。人それぞれなんだからいいんだけどね。
左のミドル、苦手って言ったからか、多めに出てきます。やっぱり連続すると、よわよわしてきます。
あとローキック、この日初めてやりました。右ローからの左ミドル、とか。
それとフック、肘が下がってるから水平に、とチェック。は～い。
左もも裏がけっこう痛いので、サンドバッグはパンチ系とミドルだけにしておいて終了。

夕方からはバイトで中山へゴー。
三線の夕べ、フリーマイクの日でしたが、今回長間先生不在でなんとなくグダグダ。（笑）
ですがお店のほうは、一般のお客様も多くて、そこそこの忙しさでした。
歩数稼ぎで帰りも東神奈川から歩きましたが、焼け石に水。(;^_^A

帰って日付変わるころのプシュ。おつかれさまでした。

タグ：RIKIX キックボクシング コットンキャップ ボランティア