６月の日々日記⑫味奈登庵ヒトリ飲みデビュー。

６月２４日（土）
午前中に買い物行って、リキックスは12時半からレディースクラス。
トレーナーさんが、インスタに動画上げてたので、キャプチャー。(;^_^A
これはキックとガードの対人練習です。動画で自分見ると全然できてなくて笑えます。。


最初の筋トレもハードだったな。ミットも相変わらず左ミドルがまだまだまだ。。
終わりごろに会長来て、帰るとき、外に用事あるのか一緒に出ちゃったから、
いつもの写真無しでした～。

お昼のおにぎり食べて、決めてた買い物ウォーキング。
みなとみらい方面、スポーツウェア探してMark is→コレットマーレ→ワールドポーターズ。


１７時！！で、最初に見たMark isのABCマートに戻って、アディダスゲット。


この日は、２万超え、できたら２万４千歩くらい、を目標にしていたので、
この地点でこの数字なら、残りの帰宅までで超えるはず。


ということで、休憩。（笑）　味奈登庵みなとみらい店でヒトリ飲み。ビールすいすい。


ドリンクもいろいろあります。


長野の「峠」という、そば焼酎にしました。が、ちょっと飲みにくい味。(;^_^A
そういえば、むぎって今まで飲んだことあったっけな？
焼酎、米、麦は好きですが、芋はダメなんです。。芋とは違うけど、独特の風味。


つまみももう１品くらい。何にしようか。


前回、気になったやつ、地獄豆腐・二丁目（大辛）。


上に乗ってるキュウリをよけてみると、こんな感じ。


温玉を割って乗せてみました。あ、とうふが真ん中で切ってあってその間にも唐辛子発見。


強烈に辛いわけではないけど、いっしょにかかってる汁の味が濃いので、酒は進みます。（笑）
ごちそうさまでした。

さ、途中、オーケーストアよって残りも歩いて帰宅。

１９時過ぎです。空がピンク色。


ピンク色はあっという間に終わっちゃいますね。この時間に見られてラッキーでした。


ただいま～～。目標達成！
この後は眠くて眠くて、そのまま床でだらだら、早い時間におやすみなさい、でした。

タグ：RIKIX キックボクシング 味奈登庵 みなとみらい

６月の日々日記⑪子安ウォーキングとMARSの軟骨ソーキそば。

６月２３日（金）
オフデイ。相方と新子安方面ウォーキングへ。
前週は火曜～土曜の５日間ジム行って、行き過ぎも、体力回復しなくてイマイチってわかったので、
この日はジムはお休みにしたのでした。


浜通りを歩きます。横浜なのに、まだ昭和な風景が残る神奈川区、浦島町あたり。


この方面は何度も来ていますが、横道に入ったことなくて、今回は相方がいろいろ調べてちょいちょい。
こんな小さな神社もあるんですね。狭い路地っていうか私有地？みたいなところの奥。


入り組んだ車も入れないような路地を進むと、こちらにも。


お狐さま。がっつり囲われてて。


いつもの道に戻って子安あたり。


ヒマワリの鉢がたくさん置かれたオウチ。ステキです。


浜通り端っこまで到着。



ここは何度も見ている福本稲荷神社。


ここから先は行き止まりなので国道へ出ます。
そして、今回の目的地、子安の沖縄そばやさん「MARS」へ参りました。
カウンターと、座敷にテーブル１つの小さなお店。


泡盛もあります。仕事柄、何置いてるのか、じっくり見ちゃう。（笑）


おそば来ました。軟骨ソーキ、紅ショウガとネギは別盛。


トッピングして、いただきます！


あっさりスープにしっかり味の軟骨ソーキ。スープにまったくカツオ出汁無しの沖縄そばでした。
沖縄そば、いろいろあるけど個人的にはかつお出汁が好きなので、
残念ながら好みとは違ってリピなしかな。ごちそうさまでした～。

腹ごなしに線路をくぐって、大口の商店街を歩きます。


なんとなくレトロで美味しそうなパン屋さん。


外の張り紙がめちゃ多い飲み屋さん。


こっちも張り紙多い。この辺のお店、そのうち行ってみたいな。


国道を超えて、アーケード続きますが、商店街の名称が変わりました。


こちらもまたレトロな昭和が残っていましたが、ワタシのほうは写真あんまり撮らず。
端っこまでいって引き返して、京急沿いを歩いて戻ります。
京急の車両基地です。ここ好き。


何度も来ている笠䅣稲荷神社。主、いらっしゃいました。＼(^o^)／


ご挨拶。


今までは何度か来ているのにほぼ無視でしたが、この日はフレンドリーでした。（嬉）


ありがとうございました。




ただいま～～。
1万8000歩超えました！
まだまだ足りないけど、翌日から残り１週間、なんとか目指せ平均１万！（笑）


夜のプシュ、は。


麻婆豆腐。うつぼ姐さん、の記事で連続麻婆見ちゃったので、作ると決めてたのです。
けっこう激辛。


この日はレタスに乗せていただきました。


サイドはニンジンサラダ、パプリカのマリネ。


ごちそうさまでした～。

タグ：沖縄そば ウォーキング 子安 麻婆豆腐 笠䅣稲荷神社

６月の日々日記⑩RIKIX→ベランダ七輪→RIKIX。

６月２１日（水）
午前中、みなとみらいオーケーまで買い出し。
今月は、もう１日平均１万歩はぜったいに無理なのですが、（前日時点で借金４万歩ほど。。）
少しでも歩数かせごうかなあと遠回りして行きました。（笑）

東高島の埋め立て、かなり進んだな。


三井倉庫。


買い物して帰ってこの数値。
ここから１０日で借金返済するには、１日1万４千歩必要。。(;^_^A


お昼の素麺食べて、14時15分ごろRIKIXへ。


水曜は１４時オープンで、すぐに行ったけど、もう女性２名、男性１名来ていました。
現役プロ選手の若いトレーナーさんの日です。


いつものメニューやって、この日はなんか人がどんどん増えてきたので、早め終了。
この週は、前日もこの日もいつもよりも人が多い感じでした。
しかし、左もも裏がめっちゃ痛い。トレーナーさんに疲れが取れてないときは休んだほうがいいのか、
さらっと聞いてみたら、整体行くとかで疲れはとったほうがいいって。了解！

帰ってシャワーあびて、そんなに用なかったけど、少し歩数かせぎで、横浜駅のダイソーの向かう途中、
遠目に、RIKIXのトレーナー（会長）？いや、違うか、と目そらせたら、すれ違いで、
「こんにちわっ！」っていつもの挨拶。（笑）本人でした。失礼しました。

歩数はこんな。。借金返済、無理～～。。

夕方から、ベランダで焼き焼き。前の日から決めてたんですが。
最近見つけて買っておいたOrionの75IPA。やはり美味い！
最初はズッキーニの肉巻きから。


そしてメインはウナギ。相方と食べたいね～って言ってて。


中国産の安いやつだけど、いったん洗ってタレを軽くおとしてから炙って、
買ってきたタレをかけてまた炙って、ってやるとすごくおいしくなります。


畑のジャガイモも軽くレンジしてから焼いてホクホク。


最後に明太子を炙って畑大根おろしと。背徳の味。＼(^o^)／


ごちそうさまでした。


６月２２日（木）
雨予報の木曜日。午前中、カットだけしておいた、ボランティアの医療用コットンキャップ、
ミシン縫いだけ済ませました。今回１０枚。どっちも柄ありの生地。
あとは、ちょくちょく時間見つけてまつり縫いします。
今回の生地受け取ったときに、2022年度の活動報告資料が一緒に入ってて、
コットンキャップ、横浜市大附属病院、神奈川県立がんセンター、など、全部で639枚の売上、
ワタシも今まで50枚くらい縫っているので、そこそこ役に立ててると思うとウレシイです。


相方が中山教室に出かけて、ワタシもジムへ。


１３時１５分ごろ。前にもいらしたアフロでおっきい男性と、もう１名は初めて見た短髪のおっきい人。
会長とのミット打ちも迫力がすごい！おっきな人が目の前でバンバンやってると、けっこうコワい。（笑）
その後、アフロさんと短髪さんが軽いスパーリング？やってる横で、会長のミット打ち。
さっきの迫力見ちゃうと、ちっちゃいおばちゃんがやってるミット打ちとか、
子供くらいのもんだんだろうな～、なんて思いつつ。人それぞれなんだからいいんだけどね。
左のミドル、苦手って言ったからか、多めに出てきます。やっぱり連続すると、よわよわしてきます。
あとローキック、この日初めてやりました。右ローからの左ミドル、とか。
それとフック、肘が下がってるから水平に、とチェック。は～い。
左もも裏がけっこう痛いので、サンドバッグはパンチ系とミドルだけにしておいて終了。

夕方からはバイトで中山へゴー。
三線の夕べ、フリーマイクの日でしたが、今回長間先生不在でなんとなくグダグダ。（笑）
ですがお店のほうは、一般のお客様も多くて、そこそこの忙しさでした。
歩数稼ぎで帰りも東神奈川から歩きましたが、焼け石に水。(;^_^A

帰って日付変わるころのプシュ。おつかれさまでした。

タグ：RIKIX キックボクシング コットンキャップ ボランティア

６月の日々日記⑨バイト（暇）→バイト（忙）→太極拳→RIKIX。

６月１８日（日）
アヤメお稽古からの、バイトデイでした。
前日の土曜日は超忙しかったそうですが、この日は。。
ということで早上がりしてプシュ！おつかれさまでした。



６月１９日（月）
畑行って帰りに反町でラーメン、と思ったら定休日だったようで、帰ってストックのカップヌードル。
辛い系のやつは試してみたくなるのです。甘辛い感じの味でした。どろっと濃いスープは飲む気にならない、
トムヤムのほうが好きだな。リピ無しです。


いただいた沖縄のパイナップル食べて、バイトデイ。早入り１６時。


超忙しかった、、予約も８名さま、３名さま入ってたけど、20時には満席、
21時に入れ替わりで来た1組がラストオーダーでたくさん頼んだので、いつもの電車は逃し、
そしたら、横浜線内で京浜東北人身事故のアナウンス。。
東神奈川からは遅れて動いてるけど、どこかで止まるかもって。
遅くなった時、これがいやなんだよね～～。
１０分後に来る電車が５分遅れ表示だったので、１駅歩きまして。
途中、電車に抜かれなかったので勝ち！＼(^o^)／


おなかすいた、、のプシュでした。



６月２０日（火）
朝ごはん、前日納豆買いに行かなかったので、ポーク玉子とごはん。これ好き。


太極拳教室はこのクールの最終日。東岳はまだまだ。。また来月ね～～って挨拶して。


いったん帰ってジムへ。15時40分ごろ。


バリバリ系の人けっこうたくさんいて、、まだひよっこのワタシはこういう時、なんとなく居場所が。。
さらに、強そうな金髪女子もきて、サンドバッグ隣でやるのも気がひけるんだよね～～。(;^_^A
しかし、ミットは徐々にきつくなって、キックが続くとほんとによろよろ。
パンチミットのほうも、この日初めて、「ワンツー２回、４回、６回、８回、１０回、２０回、
１０回、８回、６回、４回、２回、、、」って。はぁ～しんど～～。（笑）

サンドバッグは、相変わらずの、左ミドルを練習してますが、
足の疲れが取れてない状態で、サンドバッグやってもなんかダメで、、毎日やるのもよくないのかな、
とか色々考えた日でした。今度トレーナーに聞いてみますか。

はい、おつかれさまでした。
夜のプシュ、は相方が教室から帰ってきて２０時半ごろ。


生姜焼き、もずく酢、トマトパクチーサラダ、トウモロコシ。冷蔵庫冷凍庫片づけメニュー。


ごちそうさまでした。

タグ：太極拳 RIKIX キックボクシング 中山 舞天

６月１９日のマイファーム～ジャガイモ跡地の種まき～。

６月１９日（月）

梅雨の中休みらしく、この週の予報は前半雨マーク無し。畑へゴー。


トマト、今のところよさそう。でも雨に当たるとダメなんですよね。
ほんとは屋根的なものつけたほうがよいのだけど。


そしてその下に移植した野良青じそですが、すごい食われてボロボロ。


こっちの子は今のとこ無事。


ちなみに、アドバイザーさんの見本区画の青じそはこんなにもさもさできれい。


エゴマのほうはそこそこ。食われてるとこもあるけど、それ以上に強そう。


こっちの子も。


サンチュ。


ビーマン。


茄子。やっぱりイキオイがない。。


マリーゴールド咲きました。＼(^o^)／


枝豆。この種類は背が低い子なのか、低いまま実がついています。


前回収穫したジャガイモ跡地。耕して、菜っ葉（べかな）と小松菜の種を蒔きました。
ただ、去年より前に買った種なので、発芽するかどうか。


収穫物、ちょっとだけ。


サツマイモ区画のほうは、なんとか。まだよわよわしいけどね。


全体像。相方に草刈りしてもらいました。


以上！おつかれさまでした。

タグ：片倉 マイファーム

６月の日々日記⑧ALL THAT MAD 2023「MAD60 MAD大内還暦スペシャル」。

６月１７日（土）
土曜日のレディースクラス～。この日も５名。
ドアにフライヤーが貼られていました。


こちら。横浜店の大河内トレーナーが出場します。


少し前に書いた、来ますか？って言われた試合です。
残念ながらスージー教室の夏の唄会とかぶって行けないのですが。。

で、その大河内トレーナーの日。筋トレがきつかった。
縄跳び２セット→ラダー→いつもの腹筋系３種類、20回2セットずつ。
プランク３種類、30秒ずつだけど、基本の→スパイダープランク→肘じゃなくて手をついて、
足を前に引き付けて戻すって感じのやつで、30秒もたなかった。。(;^_^A
ミット打ちはここでも肘打ちを新たに。縦ひじと横ひじでした。
今度の試合は肘ありルールだそうで、トレーナーも練習中って言ってました。
サーキットは、ベンチに後ろ手ついてやる腕立てがキツイ、、そしてバランスボールに乗れない自分。（笑）
最後はサンドバッグ連打で終了。
この週は火曜から土曜まで５日連続のジム通い達成！！オツカレサマデシタ。


帰ってシャワーあびておにぎり食べてしばらくダラダラ。
夕方、新宿へ。MAD大内還暦スペシャルライブ。何年ぶり？のライブハウスでした。
18時半～なので絶対お腹すくと思ったから、新宿三丁目駅近く、
懐かしのウェンディーズで、腹ごしらえ。
フライドチキン、チリ、レモネード。
昔、ここのチリが好きでした。恵比寿店によく行ってたな。それを思い出して注文したのですが、
前のほうが美味しかったとか、豆がもっとぎっしり入ってたような気がするのは気のせい？（笑）
レモネードは甘すぎて、ほぼ残しちゃった。通常ならアイスコーヒーなのですが、
ライブハウスでトイレ行きたくなるの嫌だったから、コーヒーとお茶はやめたんだけどさ。


駅から10分くらいで到着。ハジメマシテのライブハウス、WildSideTOKYO。


MADさんに会いたくて来たけど、どのバンドも、名前しか知らない感じ。(;^_^A


中山加奈子さんはプリプリだった方ですよね。生で見るのは初めて。
SUPERBLOODは１回観たかな？オカヒロさんもおひさしぶりです。


曲知らなくても楽しかった！
１番目のThe pino noir、ギターとドラムだけだけど、すごくかっこよかったです。
アンコール前、ケーキ登場して、みんなも撮ってあげて！って言われてパシャ。

MADさんは、ヘビメタ枠だよ！って言われること多いけど、そんなん関係なく、
タイトでパワフルなドラムが好き。そしてそれ以上にドラム叩いてるときの笑顔が最高。
顔でギター弾くって言われる人いますが、MADさんは顔でドラム叩く感じかも。
で、FBとかSNS見てても、常に前向き、がつがつ食べてがつがつ動いて、笑って前に進んでいく、
ちょっとヒーセ兄貴とかぶりますが、そんな感じが大好きで、
こういう人になりたいと思わせてくれる人です。こんな還暦、めざします！


いろんなロゴのMADを60個書いたというTシャツもゲット。ジムに着ていく～～。


おつかれさまでした。MADさん、還暦おめでとうございました！！！

タグ：キックボクシング RIKIX MAD大内 ライブハウス 新宿 還暦

第５８回 長間たかを先生ライブ＠舞天中山６/１６。

６月１６日（金）
お義母さま退院デイ、9時半に相方が病院まで迎えに行きました。
いつもより早起きしたので、午前中、時間アリアリだったので、そうだ！とオーケーストアまで。
今月は歩数が全然足りてないから買い物ウォーキング。
まあ今月の、１万歩平均は、この時点であきらめざるを得ない状況なんですけどね。（笑）


真夏のような空。


ちょうど帰ってくる頃に、お義母さまと相方が横浜駅到着。
予報と変わってものすごい日差しだったので、日傘を持ってお義母さま亭まで合流しました。

お腹すいた～～、、で、昼ご飯。相方食べたいということで冷やし中華。


で、朝起きたときは、さすがに足も腕もだるいし、、今日はジムはやめとこうかなあ、
いや、行こうかなあ、、毎日来るってどう思われるか？とかぐるぐる考えてたのですが、
ウォーキングして、ごはん食べたら、なんか行ける気になって、時間もあるし、、、
行ってきました！13時15分くらい。イキオイ余ってスマホ忘れて出ちゃって、いつもの写真無し。
パワフルそうな女子が１名きていて、キックがすごい～～。サンドバッグの音も違います。
ミットも再度10連左右→9連左右→8連左右、、というようなメニューでした。
すごいな～～。。

自分のほうは、ミドルキックが何度も入ってくると、もう踏ん張れなくて、
もともと弱いのに、さらによわよわキックになっちゃって。(;^_^A
そのうちね。がんばりま～す。


夜は舞天で長間先生ライブサポ。




一般のお客様も含め、カウンターも４名ギュウギュウ、満員御礼。
ステージ横の男性５名テーブルは、終わってからお話したら関西なまり、あれ？大阪ですか？
お二人が大阪で、そのうちオヒトリは豊中！さらにその日に大阪帰るって、
確かに新横から間に合いますね～～。またきてください～。

セットリストはこんな。女性の唄者さん曲多めでした。

1.与那国小唄
2.時代の流れ
3.まんぶり節
4.島のブルース（奄美）
5.ソーキ骨不足
6.沖縄（うちなー）
7.ゴルフ節
8.池間美童
9.情けの島（津堅伊佐ヘイヨー）
10.南洋帰り
11.国頭大福
12.ばんがむり
13.まるまぶんさん～殿様節～六調
E.C.東崎
E.C.豊年音頭

次回は７月２１日（金）でございます。
いつもの２３時１０分の電車で、先生と一緒に帰りました。

タグ：長間たかを 舞天 中山 RIKIX キックボクシング

６月の日々日記⑦続く連日のRIKIXジム。

６月１４日（水）
雨予報であきらめてた畑、朝起きたら降ってないし、予報も曇マーク出てたので畑行ってきて。
お昼ご飯、トーストにがっつり野菜乗せて無理やり半分に折ってイタダキマシタ。


そしてリキックス。14時20分ごろ。


この日も最初はヒトリだったけど、すぐにマダム風なオネエサマ。
ちょっと話たらフレンドリーな方でよかった。最後、一緒に筋トレして終了でした。

夜は。


前日、鶏肉ばっかりだったので、野菜メインのこんな感じ。


収穫してきたジャガイモ（レンジ）と人参（生）、トウモロコシは文化堂。


収穫した大根で厚揚げと鶏そぼろあん。


メルカートで買った枝豆。味が濃いです。うちの自家製ももうすぐ！


バクダン。久々のギバザです。


いただいていた日本酒も冷やして。


ごちそうさまでした。


６月１５日（木）
ジム連続３日目。前週も、火、水、木、土と行きました。
日常化したいのです。


13時20分ごろ、１番目でトレーニング中ヒトリ。誰か来て～～って思ってたけど、
終わりごろに金髪の女子ヒトリ。。。(;^_^A
この日は新たに肘打ちを教えてもらいました。
あとは、左のミドルが苦手、と言ったら、「もう、練習しかないですね。」って、
踏み込みの右足の位置を注意してもらって、練習しました～～。
最初のころに比べて、ミットでもキックが増えてて、サンドバッグでもミドルキックやるようになったら、
明らかに足の疲れ方が違う。ヨレヨレです。（笑）
さらにヒトリだったので、またスポンジポール使ってディフェンス練習していただきました。ラッキー。
翌日の金曜、時間はあるけど、行くか行かないか～～、と思いながら終了。

夜はバイトデイだったので、キャベツ山盛り刻んだ豚しゃぶサラダを相方の分と仕込んで出勤。


天盛２回作ったけど、早いうちに料理が出なくなったので割と早上がり。
帰ってプシュ。


オツカレサマデシタ！！！

タグ：RIKIX キックボクシング

６月１４日のマイファーム～レッドムーン収穫～。

６月１４日（水）
雨予報であきらめてたけど起きたら降ってない、予報も変わってたので畑行けました。
畑、夏場は最低週イチは行かないと、だけど、天気とバイトとジムと、、で、
この時期はけっこう予定が難しいのです。この日はラッキー！


前週植え付けて、ちょっと心配だったサツマイモ、ちゃんと根付いていました。よかった。


サンチュ、右上は前週に植えなおしたやつなので、まだ小さいけど、ほかは育ってきました。


エゴマ。


今年はいろんな場所から出てきてます。畑のサンチュ＆エゴマで焼ける日が待ち遠しい。


茄子。これがイマイチ。畑借りて２年くらいはバンバンできたのに、この数年なんだかなあ。


ベランダで育苗して茄子畝に移植したマリーゴールドにつぼみがついてました。＼(^o^)／


人参。


大根。


その横に実験不耕起で植えた里芋も今のとこ順調。


こっちは耕したほう。


あ！葉っぱをモリモリ食べています。ごめん、チョッキンしました。
殺生してしまった。また徳を積まないと、、人間に生まれ変われません。（笑）


いつの間にか枝豆も実を着けています。


ジャンボニンニク、ムカゴから３年目かな。もう収穫の時期なので、抜いてみたのですが、


分球してない！
調べてみたら、ジャンボニンニクって正確にはニンニクではなく西洋ネギの仲間なので、
そのせいもあってか、分球せずに生育を終えることがあるそうです。
食べられるからいっか。


大根ももうほぼ収穫して片づけ。


そして、前週試し掘りしたジャガイモを収穫。


けっこうたくさん採れました！


ファーム入り口付近のラベンダーコーナー。ここ好きです。


大好きなヒマワリも咲き始めました！


収穫したジャガイモに大根が重かったので、帰りはバスで。オツカレサマデシタ。

タグ：マイファーム 片倉 レッドムーン

６月の日々日記⑥RIKIX→横浜市立大学附属病院→上大岡「TORIGE」。

６月１２日（月）
お昼ご飯は、文化堂で買ってきた汁なし担々麺。


麺ゆでて、付属のたれをかけて混ぜるだけで超簡単。


混ぜるとこんな、けっこう辛いです。ワタシはここにお酢をかけてイタダキマシタ。


で、夕方からバイトデイ。店長もママもいない日。そこそこ忙しくてよかった。
帰ってプシュ。野菜モリモリで終了。



６月１３日（火）
太極拳教室の日ですが、、そちらはお休みして、12時15分ごろリキックスへ。


前日に入荷したグローブ、ゲットしました！！！やっとマイグローブ。


２日空いただけなのに、カラダなまってる感じがねえ。。
縄跳び２セットがだるい。（笑）
新しいグローブ、野球のグラブと一緒で最初硬いので、サンドバッグを少し打ってから、
ミットやりましょうと。ミット→サンドバッグ→スポンジポールでディフェンス練習。
ありがとうございました～。

帰って豆ごはんおにぎりのお昼ご飯。
最近グリーンピースが出ないって、前にメルカリでゲットしましたが、ここにきて、
近所の文化堂さんで見かけて買ったの、２回目でした。


そして相方と出かけました。京急～シーサイドラインで横浜市立大学附属病院。


お義母さまが、この前日に内視鏡手術で日曜から入院しているのでした。
割と長くかかった手術ですが、夜に麻酔覚めて、無事終わったと連絡きていたので、様子を見に。
面会時間１５分しかなかったけど、順調で、予定どおり金曜には退院の予定。

で、本題とは別で、入院で持っていったスマホの充電ケーブルが、
最後まで刺さらないって相方に連絡あって、ゴミでも入ったのか、
つまようじほしいとかそういうやりとりあったんですが、
写真送ってもらったら、なぜあったのかわからない、IPhone用のケーブル。（笑）
「なんでいつも使ってるの持って行ってないの？なんでこのケーブルが家にあるの？」と、
病院つくなり、ガミガミ言う相方。（笑）　まあまあ、身内だとイライラしちゃうんですよね。
そんな感じで１５分終了。早く通常食に戻れますように。

病院の帰り、上大岡で京急止まっちゃった。。どこかで点検？地下鉄に振り替えとかアナウンス。
え～。。すぐ動きそうにないし、この後の予定もちょうどなかったので、上大岡散策して、
吸い込まれました。鶏料理のお店「TORIGE」さん。ちょうどハッピーアワーでラッキー。
ジムも行ってたからビールすいすい。


鶏まみれのフードメニュー。どれもおいしそうです。


オードブルの中から、京鴨のたっぷり九条ネギまみれ。


こちらは「本日のオードブル」にあった蒸し鶏と中華クラゲのピリ辛和え。
なるほど、、中華クラゲと鶏の組み合わせか～。


まだ早い時間でしたが、先に店内にいらしたオネエサマがた、盛り上がっていました。(;^_^A


赤ワインデキャンタ。ハッピーアワーなので1780円～。


チキンのオーブン焼き。ケイジャンスパイスでうまうま。


レバーパテも。こういうの久しぶり。


ハッピーアワー終わる直前にデキャンタ注文。


おいしかったです。
ちょっと飲みすぎた。。寝不足もあって、帰ってそのままおやすみなさい。。

タグ：上大岡 RIKIX キックボクシング