９月の日々日記③おウチ仕事と沖縄ちゃんぽん。

９月８日（金）
台風関東上陸、って予報が前日からずっとだった日。
ノロノロ台風、結果的には上陸前に熱帯低気圧になったけど、その前に千葉、茨城あたりでものすごい雨。
横浜は、またほとんど降らなかったのですが、
オフデイだったので、引きこもっておウチ仕事しようと決めてました。

おウチ仕事その一。翌週の長間先生ライブのセットリスト決め。
今回なんだか決まらなくてすごく時間かかりました。。
なんとか15曲＋予備2曲を決めて、iTunesに入れて時間確認して、ざっと聞いてみて。
そしたら、連続して同じ雰囲気がかぶちゃったので、1曲決めなおし。
決めたけど、まだ先生には送らず終了。

お昼ご飯は沖縄ちゃんぽんにしました。ベランダゴーヤー入り。


そして、おウチ仕事その二。ボランティア医療用コットンキャップ、今回生地2種類。


裁断からミシン縫いまで、12枚終了。あとはまつり縫いだけ。


で、もう晩ごはんの時間。


畑茄子、たくさん収穫したので、メインは麻婆茄子にしました。


あとは冷凍していた春巻き揚げたのと、野菜サラダもりもり。


ごちそうさまでした。


９月９日（土）
前日引きこもって、カウンター見たら658歩しか歩いてなかったので、(笑)


午前中、オーケーまで買い出しウォーキング行って、RIKIXジム、12時半～レディースクラス。


この日も筋トレは、腹筋30回×2セット3種類、足バタバタ腹筋30秒×2セット、
足にゴムバンドの左右ステップ30回＋そのままジャンピングスクワット15回×2セット。
あれ？数えてみたら、腹筋だけでも180回以上ってこと？
筋トレ嫌いだったのに、やればできるもんですね。(笑)
あとはサーキットは前週やったミット持つほうもやって、最後、足のディフェンス練習で終了。

帰って昼ご飯。木曜に買っておいたシュガーバターレーズン。甘いのがっつり。


食べながら録画してたドラマとか見て、夕方バイトへゴー。
この日は長間先生・AYAMEのライブ。
18時半くらいにテイクアウトがたくさん入って、ここがヤマでした。
テイクアウトだと、その時間までにまとめて出さないとなので疲れます。
普通に店内で食べるお客様のオーダーも入ってるしね。(;^_^A
ライブ後半は、みなさま落ち着いちゃったか、キッチンは楽になったので、ライブ聞きながら。
おつかれさまでした。

帰って、キャベツモリモリ。ごちそうさまでした～～。

タグ：ボランティア 医療用コットンキャップ RIKIX キックボクシング