３月の日々日記㉔鬼コーチだったジムと週末だけのお花屋さん。

３月３０日（土）
オーケー買い出し行ってからのジム。急に気温上がった日で暑い！


レディースクラス９名でした。
サーキットが２人組で、スプリットジャンプ→プランク２分→ミット→サンドバッグ連打。
ミット、連続ミドル３→７→１０→１５、ってやってるのが前の２組見てて、げげげ、ってなってたのに、
ワタシとサウスポー先輩のH本さんの組の時、３→７→１０→２０って！？
２０！？　さっきまで１５だったよぉぉ～～って言いながら。（笑）
その後、ディフェンス練習して残り２分くらい、全身トレーニングのプランクで走るやつ２０秒×３。
大河内→鬼コーチの日でした。おつかれさまでした。

帰り、２週間ぶりに週末だけのお花屋さんに寄りました。
またステキな花がたくさん。こっちのコーナーはアダルティな紫メイン。名前知らないのばかり。


こちらは華やかな明るい色。この空間にいるだけど幸せな気持ちになりますね。


ヒロシさんからお花の説明してもらったりして、惹かれたこの子を連れて帰りました。


前回の子と同じ「ラナンキュラス」という名前のお花。色が面白いです。
前回の子も２週間くらい咲いていてくれたので、この子も同じくらい咲いててくれるかな～。

お花眺めながらの昼ごはん、しらすトーストと鶏むね＆ブロッコリー食べて、バイトへ。


５名だけど宴会あり、急に暑くなったからか、トリ皮ポン酢とか、んむポスティック、
さきイカ天、もずく天などなど、揚げ物多い日でした。
帰ってプシュ。


昼間に作っておいたトリ皮ポン酢と人参サラダ、前日の残りほうれん草サラダ。


ごちそうさまでした。


３月３１日（日）
前日に続き、半袖でいけるくらい暑くなった日、電車もクーラー入ってました。
そして、前日の連続ミドルのせいか、左の股関節と腰のちょっと下あたりがビキビキ痛くて、
湿布貼りまくっての、いつものアヤメお稽古からバイト直行デイ。
満席、早い時間から忙しくて１８時～ピーク、伝票ずらり、餃子４人前まとめて焼いたり、
イカポン５、そば３、ちゃんぽん、そーちゃん、ステーキ３、もつ煮２、ゴーヤー豚キムチ２、
ヒラヤチー、ゴーちゃん、しりしり、小松菜エリンギ、ナーベラー、ゴーヤーツナマヨ、
フードメニュー、ほぼ一通り作ったような。
だけどラフテーは１個も出ず、おにぎり系も無かった、変な日。（笑）
おつかれさまでした。


帰ってお腹すきすぎでプシュ。
サムギョプサル用の豚バラ厚切りを、角煮な感じで煮たやつとたまご。美味しく出来ました。


そして３月も目標達成して終了！！

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