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3月の日々日記⑤今年初のベランダ七輪。 [うちごはん]

3月8日(水)
午前中、日ノ出町クリニックへ。去年9月に受けた子宮がん検診でひっかかった別件の再検。
今月は、これと、いつもの伊藤病院、コレステロールのほうの血液検査、と3回検査系。
検査ってユーウツですよね。
この日が一番めんどい気持ちだったので、早めに終わらせようと予約してさっさと終了!
帰りはウォーキングです。アプリ起動してなかったけど、オーケーで買い物もして1万歩オーバー!
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前日くらいからいきなり気温上がったので、夜は今年初のベランダ七輪しました。
ズッキーニとミニトマトの肉巻き、長ネギいかだ。
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焼きます!奥はセセリです。セセリ大好き。
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プシュ。
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炭で焼くだけで美味しさ倍増します。
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トマト肉巻きは、トマトが熱々なので、かなり冷ましてからイタダキマシタ。
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ステーキ用肉厚エリンギも焼いて焼いてうまうま。
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ごちそうさまでした。
東京926 神奈川501(このうち横浜市118)大阪641 北海道446 沖縄109。


3月9日(木)
ヒトリ昼ご飯は焼きそば。
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そして小机まで歩いてのバイトへ。
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2月に平均1万歩/DAY達成したので、3月はダラダラしてましたが、
元気な時は歩きましょうね。(;^_^A
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帰ってプシュ。
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バイト行く前に作っておいたオープンオムレツ。
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野菜と一緒に。
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東京794 神奈川489(このうち横浜市142)大阪474 北海道387 沖縄112。

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