８月の日々日記④RIKIXレディースクラスから大掃除だった土日。

８月５日（土）
１２時半、RIKIX、レディースクラスいつもの土曜日。
ジム入って、平日のミットタイムは週２か３か、ですが、
土曜のレディースクラスは行き始めてから毎週行っています。
前日の伊藤病院の結果で、なんか気分的にはカラダ重い？ダルい？感じもしましたが、
ダルい、って結局何だろう？筋力落ちてる、なら動け！どっか悪い、わけでもないし、
心臓とかに負担かけて体に悪い、とかじゃないし、行っちゃいます。
（バセドウの時は逆で、心臓とかに負担かかるきつい運動はダメな場合あります。）


この日７名。ラダーから、いつもの筋トレ、そして、シャドウから後は、
いつもと逆構えでやりましょうと。レギュラーの人はサウスポースタイル、
ワタシたちサウスポースタイルの人はレギュラー。
みんなで頭こんがりながら、やりました。いつもより笑い声の多い日でした。（笑）
やっぱり行ってよかった。カラダも少し軽くなりました。

オツカレサマ。帰って残ってた冷や汁いただいて。


１５時過ぎてから畑。往復ともバス使いました。。日差しもまだまだあったし。
帰ってプシュ。


作るの面倒で（つい甲状腺機能低下のせいにしたくなる。）、
帰りのコープで買ったさつま揚げセット。


ビール注入で少し元気なって、畑茄子の麻婆茄子作りました。美味しかった！！！


相方も早めに帰ってきたので、見てなかったドラマとか見て終了。


８月６日（日）
RIKIXジム、大掃除の日でした。強制ではないけど、手伝える人来て～って。
ワタシは近いし、行ってきました。


女子はいつものレディースクラスで見かける方ばかりワタシ以外に４名。
この日初めて女子のロッカールーム、シャワー室入りました！（笑）
１時間ほど大掃除して、そのあと会長が缶ビールとか出してきて、残れる人はそのままそこで。
やはり、女子と男子にきれいに分かれて輪ができて。（笑）
でも、いつもはほとんど話しない女子と話せて、だいたいどんな仕事してるのか、とか、
聞けてよかった！コチラのことも、仕事とか沖縄とか、ドラムのこととかなんとなく話して。


意外だったのは、この４名は、ほぼミットタイムには来ないそう。クラスばっかりと。
そうなのか～～。土曜以外には、火曜と金曜の夜がレディースクラスあるんですが、
ワタシはそっちは行ったことなくて。人数少ないそうで、来て来て！って。(;^_^A
今月から火曜の夜は相方の三線教室も時間が同じになったから、次回は行ってみることにしました。

そんな話してる間に、第２陣の買い出し隊が出動。大学のサークル飲み会みたい。（笑）
そのうち、土曜のクラスの大河内トレーナーが女子チームに加わりました。
現役選手、普段どういう食生活なのか！？とかオバちゃん、色々質問しちゃった。
しかし、昼間から飲むと最近は割とつらいです。ビール１缶、ハイボール１缶飲んだところで、
お先に失礼しました。

いったん帰ってから、ビッグヨーサンに買い出し行って、相方が炭おこし、
ベランダ七輪で焼きました。お帰りビールプシュ。


先日、お店お休みで食べられなかった鰻。これは自分で焼けというお告げに違いない。（笑）
安かった鰻。中国産ですが、２尾入って１８００円でした！＼(^o^)／
水で洗ってタレをいったん軽く落とし、串打って焼きます！皮パリ、身ぃふわで美味しくなります。


イカの一夜干しもあったので買ってきました。


うま！


２回戦して、暗くなったので、室内に入って。


最後、ホイルに包んで放り込んでおいた畑ジャガイモ。バターでうまうま。


ごちそうさまでした。

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