８月の日々日記⑳KEYUCAのオイルポット。

８月２１日（土）
３か月ぶりの土曜休み。＼(^o^)／　相方はお仕事です。
何かのテレビ番組で見かけて、欲しかったキッチングッズを買いにウォーキングがてら、みなとみらいまで。
選挙宣伝の車？段ボールで囲んだような、、３台縦列で止まってて、その後順番に走っていきました。

無事に目的のブツをゲットして帰宅。

往復しても６kmちょっと。近いよね。(;^_^A

目的はこのKEYUCAのオイルポット。
ゴマ油、オリーブオイルは１リットル近いボトルで購入するので、
これまでは１００均のやつ使ってたけど、やっぱりベトベトになるのです。
これは、オイル受けがついてて中に戻る仕組み。＼(^o^)／
ついでに小さめのステンレス鍋もゲット！

毎朝のお味噌汁用に、今まで使ってたテフロンコーティングが剥がれてきて、
アルミって、ちょっとアルツハイマーのこととか気になっちゃった。ステンレスなら安心かな？

さらに、KETUCAと同じフロアにあったお店で、ちょうど欲しかったサイズの食器。
ちょっとかわいい、そして、５８０円ってセール！
さらにレジに行くと１０％オフで、二つで９９０円でした。ラッキー。
帰りに文化堂で、いつもの安い赤ワイン買ったら、この日はワイン２割引き！
なんかいい日。（笑）

お昼はヒトリだし、賞味期限切れのカップヌードル。
賞味期限、あんまり気にしないけど、これ、数か月レベルで、やはりイマイチでした。脂がね。

録画した映画でも観てダラダラしようかと思ったけど、その前に。
シューズクローゼットから自分の靴を出して、もう履かないな、っていうのを捨てました。
６～７足だったか。
ライブハウス用に買った超厚底ブーツやサンダルは、まだキープ。いつ行けるのか？（笑）
あとは自分のライブ用、、これも少し高さ無いと太鼓叩きづらいのでね。

夜のプシュ、を早めにしてから、相方も帰ってきて晩ごはん。

って言っても、最近土曜はちゃんと作らない日で、
前日から戻していたクラゲ、キュウリとポン酢とごま油。

タッカルビ風、鶏むねとキャベツの炒め物。

以上です。
東京5074　神奈川2705（このうち横浜市1145）　大阪2556　北海道579　沖縄678。

タグ：みなとみらい

８月の日々日記⑲ハンマーヘッド茶寮 伊藤園の抹茶ソフト。

８月２０日（金）
まだ野菜室を占領している、前の週にいただいたトマト、どうしようかな～って、
布団の中で考えてた朝、お義母さまからまた！（笑）
キュウリの次は、トマトとの戦い開始。
半分くらいをザクザク切って冷凍して、ってやってたら、今度は冷凍庫がパンパンに。。

アリガタイことなのですけどね。
初めて、お味噌汁にもトマト入れてみました。オクラも一緒に。
これが意外に美味しかったのです。オクラも合うしね。またやってみます。
ほぼ０円食卓。（笑）

そして、久々に晴れたお休み、横浜市長選の期日前投票に行って、

そのままウォーキング、みなとみらい方面へ。

臨港パークもひさしぶり。人少なかったです。

女神橋渡って、ハンマーヘッド。

こちらも久々のソフトクリーム、伊藤園の抹茶と、抹茶ほうじ茶ミックス。
最初から傾いてて、急いで食べました！美味しかった～～。

ここで折り返しです。

カップヌードルミュージアムの裏側に、なんか出来てる？

DREAMDOOR。

BBQできるテントがぎっしり出来てました。久しぶりに来ると、変わってますね。
半年くらい前は、ジョギングやらウォーキングやらで、週イチくらい来てたのに。

ただいま～～。シャワー浴びてお昼ごはん。
朝に続き、トマト消費メニュー。
サッポロ一番使って、トマト冷やしラーメン。前日作った蒸し鶏のスープ使いました。


夜はエビスのプレミアムホワイトで。

ほぼ０円メニュー、ゴーヤーと茄子のミートグラタン風。

こんな感じ。

オイルサーディンのサラダと、トマトサラダ。

ごちそうさまでした。

東京5405　神奈川2878（このうち横浜市1131）　大阪2586　北海道523　沖縄743。
神奈川も大阪もこれまでの最多数更新！！

タグ：ハンマーヘッド ウォーキング トマト

８月の日々日記⑱大量キュウリ～奈良漬け仕込み～。

８月１９日（木）
ワクチン接種会場お仕事デイ。もう、若い（まだ一般は４０歳以上だけど）人ばかりで、
事件もなく、らっくらく。超平和な日でした。

いつもの公園でおにぎり注入。

午後もさらっと終了し、買い物して帰宅でした。スイカ食べて休憩。
この週はこの１日でお仕事終了。なぜなら、週末は横浜市長選挙で会場使われるから。
久々の土曜お休み！＼(^o^)／　何しようかな～～ってね。


そして、大量キュウリとの戦いは続いています。（笑）

最初、18本を一気にキュウちゃんにして、三線教室メンバーに配りましたが、
その後は、日々の食卓でチマチマと消費。
ただ、そんなにもたないので、、そろそろまた一気に行きます。

ネットで調べて、やってみたかった奈良漬け作り。
まず塩で下漬け。塩の量はキュウリの重さの15％。

ジップロックに入れて、重石をして２日。蛇口ワイン３リットルがいい重石になりました！（笑）

２日後の様子。

ぺったりしてます。

酒かす＋砂糖（酒かすの10％）を袋に入れてモミモミして、水分をふき取ったキュウリを入れて、
空気抜いて密閉。冷蔵庫で２，３週間して酒かすから取り出して保存、だそうです。
楽しみ！！そのころにまた。

こっちはキムチの素を使って。
キュウリ４本を塩もみした後、洗って水切って、人参、大根の千切りと共に、
キムチの素（大さじ２）＋砂糖（小さじ１）に着けます。

こっちは冷蔵庫で１時間後からOK。シャキシャキ感も残って美味しい。

夜は相方テレワークお稽古で、終わってプシュ。そのままZOOM飲みです。

蒸し鶏のタイ風サラダ。パクチーとキュウリも大量に。

イタダキもの野菜のオムレツ。崩れちゃった。。(;^_^A
トマト、玉ねぎ、トウモロコシ、が、イタダキもの、ベランダゴーヤーも入れました。

ごちそうさまでした。

東京5386　神奈川2021（このうち横浜市633）　大阪2296　北海道594　沖縄761。

タグ：キュウリ 漬物 ゴーヤー

８月の日々日記⑰千切りスライサー。

８月１８日（水）
オフデイ！美容院で月イチのメンテナンスしてもらいました。
この週、横浜市の新型コロナのワクチン集団接種は４０歳以上の予約スタートしたのですが、
美容院の店長、ぜんぜん電話つながらなかったって。そうなんですよね、、
みんな打ちたいけど、なかなか予約が取れないらしいです。。
そして、こんだけ感染者いると、やはり近くに迫ってる感じで、美容院の予約キャンセルも増えてるそうです。
スタッフも、お子さんの幼稚園で出て、濃厚接触者になったからってお仕事も３週間お休み、とか。
なので、店長ヒトリ対応、お店にワタシと店長のフタリだけ、密もなく、いいよね、って。（笑）

そんな中、うちの相方はワタシの仕事先の集団接種会場で、この日１回目接種、
筋肉痛とダルイって言ってたけど、発熱は無しでした。

さてと、話変わって、ネットでポチってしてたスライサーが届きました。
千切りできるやつ。今までは右の写真の右、100均で買ったスライサーなんですが、
これも100均にしては素晴らしく、１年以上使ってたかな。

千切りの時は、これで１度スライスしてから包丁でこんなんしてたのですが、
１発で出来るやつ使ってみたくて。

新しいのでやったやつ。やっぱりこっちのほうが細くて、角が無い感じ。

使ってみたくていつもの大根納豆サラダ。

はい、プシュ！のお時間。

前日の残りと、豆もやし、豆苗、豚肉スライスの蒸したやつ。

ごちそうさまでした！

東京5386　神奈川2021（このうち横浜市633）　大阪2296　北海道594　沖縄761。
大阪が一気に神奈川を抜いた！って、、そういうことじゃないだろう～～～。。

タグ：美容院

８月の日々日記⑯イタダキもの野菜満載の食卓。

８月１６日（月）
雨で、寒く感じるくらいだった日。

雨やんでる間に、クリエイトで諸々買い出し。
ワクチン接種で起こる発熱や筋肉痛にいいと言われているカロナール（アセトアミノフェン）が主成分の、
タイレノール、バファリンルナが売り切れ、納入日未定になってて笑えました。
みんなやること同じなのね。ナロン錠ゲットして帰宅。

高校野球みながらダラダラ。

お昼はそばめし。
マルちゃん焼きそば３袋入りなので、１回フタリ分作ると１個余る、、なので、ごはん追加でちょうど。

夜はいつものようにお義母さま亭へ。

タコの酢の物。

他にパプリカ、ニンジンマリネや、あの大量キュウリ消費メニューが並んでいます。

そして、ドドン！と登場した餡かけ焼きそば。＼(^o^)／
黒酢たくさんかけてイタダキマシタ。

ごちそうさま～～～。

東京2962　神奈川2584（このうち横浜市1272）　大阪964　北海道356　沖縄339。
神奈川、今までで最多。
検査数が減るから、他県とか東京は少なくなる傾向の月曜、神奈川はなんか違うのかな？


８月１７日（火）
太極拳教室の日。雨どうかと思ったけど、自転車で行けました。
そして、教室で一緒のオネエサマに、野菜もらっちゃった。ツヤツヤ茄子と玉ねぎ。
お知り合いの農家さんから送られてくるみたいで、、キュウリじゃなくてよかった。（笑）

帰って、週イチオーケーまで買い出し。一瞬青空見えたら暑い。

帰りにはまたどんより。蔦金に寄っておにぎり用海苔もゲット。

夜は、相方三線教室後。

前日に生姜焼き食べたいってつぶやかれたので、メニュー考えずに済みました。＼(^o^)／
頂いたトマトと畑青じそのサラダ、頂いたトウモロコシのコーンバター、
頂いたキュウリ混ぜたキャベツに、頂いた玉ねぎとふるさと納税の豚肉の生姜焼き。
イタダキだらけの食卓でした。
ここ最近は日々野菜室との闘い。（笑）　アリガタヤ。

緊急事態宣言の都市追加と延長。こんなチマチマ延長してどうするのか？？
東京4377　神奈川2017（このうち横浜市727）　大阪1856　北海道410　沖縄684。

沖縄の病院でのクラスターで６４人亡くなったって、、怖すぎます。
病院見つからず、とか、軽症で自宅療養から急に悪化して亡くなる方も日々ニュースになってるし。。
ぜったいに罹りたくない～～。

タグ：そばめし

８月の日々日記⑮トウモロコシごはんとスージーず～～む 配信ライブ７回目。

８月１５日（日）
キュウリと共にトウモロコシもいただいていたので、初の炊き込みごはん。
最近、なにかと見かけるトウモロコシの炊き込みごはん。
芯もいい出汁が出るから一緒に炊くんですよね。

食感楽しいし、甘くておいしい。しかし米２合で、かさまし分もすごくて大量に出来上がり。

ということで、お昼は、炊き込みご飯でガパオライス風。目玉焼きは無しで。
キュウリ、トマト、玉ねぎ、パプリカ、と、ひき肉、唐辛子。ナンプラーとレモンで味付け。
検索して、男子ごはんのレシピの味付けにしたけど、もっと辛くしてもよかったかな。
食べ過ぎました～～。おなかいっぱい。

高校野球見たり、ダラダラして、夜は最近月イチのZOOM配信ライブでした。
今回も無茶ぶりリクエストに答える相方。これ、ピストルズのアナーキーインザUKの時。（笑）

みなさんの顔が見えてウレシイ。

セットリスト
１．伊江島
２．伊江島渡し船
３．アナーキーインザUK
４．エンターテイナー
５．南国の四季
６．ダイナミック琉球
７．海のちんぼうら～谷茶前
８．IKAWU
９．打上花火
１０．CAN'T GIVE YOU ANYTHING（BUT MY LOVE）
１１．紅蓮花
１２．平和の琉歌
１３．与那国エレジー
１４．ハリクヤマク
１５．漲水(パルミズ)のクイチャー
１６．六調

今月もアリガトウゴザイマシタ。
ライブ終了後のつまみたち。ポテサラでキュウリ１本消費。残った４名ほどでZOOM飲み。

誕生日にいただいていたやつ。濃厚で美味い～～。
↑同じくいただいたUma Barはおなかいっぱいになっちゃったので、また次回。

チクキュウ、キュウリまるのまま入りました！チクワをちょっとレンチンするといいのですよ。

オイルサーディンのサラダ。

ごちそうさまでした。
東京4295　神奈川2081（このうち横浜市777）　大阪1764　北海道365　沖縄661。

タグ：zoom 配信ライブ とうもろこし 炊き込みご飯

WOWOWで映画「トスカーナの幸せレシピ」。

昨年末からのイエローモンキー系で、加入したWOWOW。
そのシリーズも終わったので、そのうち解約と思いつつ、ついついオリジナルドラマや、
大泉さんのチーム・ナックス関係、、等などで沼にはまったまま。(;^_^A

もちろん映画も観てるのですが、特にブログにも書いてないのがほとんど。
だけど、これ、久々にすごく好きな感じだったので、記載しておきます。

解説（映画.comより）
元三ツ星レストランのシェフと、料理の才能を秘めたアスペルガー症候群の若者が、
料理を通じて築いていく友情や絆を描いたイタリア発のハートウォーミングドラマ。
一流シェフのアルトゥーロは、仲間とのトラブルで傷害事件を起こしてしまい、
更正のための社会奉仕としてアスペルガー症候群の若者たちに料理を教えることに。
やがて、生徒となった若者の中から、絶対味覚をもつ青年グイドが若手料理コンテストへの出場を決め、
アルトゥーロが付き添いでコンテスト会場に向かうことになる。
それは、グイドにとって初めての旅行だった。
しかし、アルトゥーロに料理人としてのプライドをかけた大切な仕事が舞い込み、
グイドのもとを離れなければならなくなり……。

料理も美味しそうだし、つい暴力的になってしまうシェフが、アスペルガーのグイドをだんだん理解し、
お互いにぶつかりながらも仲良くなっていく、そういう姿が、飾らず、普通によくあるような、
恋愛の話なんかも交えながら描かれてます。
大好きなタイプの映画でした。

タグ：WOWOW

８月の日々日記⑭昭和レトロな喫茶店でナポリタン。

８月１４日（土）
ワクチン接種会場お仕事デイ。
西日本が大雨で、前日からずっと大雨に関するニュース。東日本も翌週の火曜くらいまでずっと雨予報で。
いつもの公園でのお昼ごはんは無理かな、と言って、休憩室になってる会議室で食べるのも、
人がそれなりにいてイヤだし。気になっていたレトロな喫茶店「アップ」さんに行ってみました。
コロナ増えてるので、土曜だし、どうだかわからないけど、混んでたら何か買って戻ることにして。
すると、右側のボード、「すいて　います。」って。（笑）　「すいて」と「います。」の間がツボ。

おじゃましま～す。いいレトロ感。落ち着くな～～。
お店にとってはいいことでも無いのでしょうが、ほんとに「すいて　いました。」

ナポリタンのセットイタダキマシタ。
サラダとドリンク、アイスクリーム付で９８０円ですが、
アイスクリームは体重増量中に付き、無しでお願いしました。(;^_^A

どーん。けっこうボリューミー。
ベーコン、玉ねぎ、ピーマン。ブラックペッパーがふってあって、
甘いケチャップ味にピリッとアクセント。久々の喫茶店ナポ。美味しかったです。

店内BGM、クイーンがかかってました！＼(^o^)／
ごちそうさまでした。また来たいです。

この日のお仕事は、接種後の経過観察でした。
接種ブースに入った後に、怖くなっていったん出て、落ち着くまでしばらく待つっていう方がオヒトリ。
看護師さんが付き添って、その後ブース内に。
そしたら、ブース内から「うぅわぁぁぁぁ～～～～。。」
って魂吸い取られそうな叫び声が２，３回聞こえて。（笑）
無事、打ち終えたそうで、、よかったね。

それ以外は平和に終了。オツカレサマデシタ。

帰って、シャワー浴びてプシュ。いつもは相方を待ちますが、土曜は待たずにマイペースにしてます。

冷蔵庫の作り置きおかずと残り物で。何もせず、だらっといただきました。

東京5094　神奈川2356（このうち横浜市933）　大阪1828　北海道478　沖縄752。
う～～～～～。。。。

ツイッターだったか、で、見つけたコチラ。わかりやすいです。
新型コロナウイルス感染をのりこえるための説明書　〜デルタ株編〜
http://dr-note.blogspot.com/2021/08/blog-post_9.html

真ん中らへんに、一番気になっている、「デルタ株は空気感染してるのか？」について記載がありました。
そこまでは無いと考えられているが、マイクロ飛沫（エアロゾル）は空気中に漂っている可能性が高く、

換気が悪い空間では離れていても感染する可能性はあると思います。今後の知見を待ちたいです。

とりあえず、現状できる対策としては、

マスクは引き続き有効なので、マスクはしましょう

マスクをせずにぺちゃくちゃと大きな声で話している人がいる

カフェやお店は避けましょう

うん、自分の認識と同じでした。自衛しよう。。
「死ぬ可能性があるあみだくじ」をやらされている、怖いです。


そして、コチラも。

早くから感染拡大防止に向けて各メディアで警鐘を鳴らし続けてきた岡田晴恵さんが、

自宅療養を強いられている多くの国民の感染者と家族を、ひとりでも救いたいとの強い思いから、

自宅療養のための完全マニュアルを詳しくレクチャーする書籍、

『新型コロナ 自宅療養完全マニュアル』を期間限定で無料公開されています。

《『新型コロナ 自宅療養完全マニュアル』無料公開の概要》

・公開開始日　2021年8月6日（金）より

・公開終了日　2021年8月31日（火）

＊感染状況によって延長する場合もあります

・閲覧料金　　無料

・公開URL　 https://bit.ly/3rSlmSu

アリガトウゴザイマス。
自宅療養になった時、必要なもの、とか目を通してチェックしました。ふう。。

タグ：東神奈川 ナポリタン 新型コロナ デルタ株

８月の日々日記⑬キュウリ地獄再び。

８月１３日（金）
西日本が大雨で、甲子園も順延になった日。お茶漬けの朝ごはん。

そして、お義母さまから「大量にきゅうりがきてます。なん10本もらってくれる？」てLINEが。
またか！しかも、何本じゃなくて何十本て。（笑）
「30～40くらいなら。」って返事したら、「もっと多いとありがたい。」(;^_^A
はい、50本です。。

またキュウちゃん作ることしたけど、とりあえず野菜室を空けるために、まずはこっちから。
トマトも数日前にいただいてて、これをジュースにします。

切って火入れて、網でこして、また火にかけて、500mlほどに。

雨の隙間に駅地下スーパーへ買い物行きました。
横浜もコロナがものすごい増えてるので、地下街行きたくないんだけど、そこでしか買わないものもあって。
リスト作ってダッシュで帰宅。やはり、人多いです。デルタ株だと怖い。もうしばらく行きません。

お昼ごはん。久々に焼きそば食べたかったんです。

キュウリと同じくお義母さまからいただいたおすそ分けのスイカはおやつ。

さて、キュウちゃん工場オープン。

とりあえず１８本、６時間かけて作って（漬けてる時間がほとんどだけど）
２００ｇずつ３袋は翌日の相方三線教室メンバーにもらってもらいました。
残りは冷凍～～。
この日のキュウちゃん工場はこれでクローズ。残りキュウリ３２本。。（笑）

晩ごはん。いただいたエビスのプレミアムブラック。久々のスタウト美味し。

冷蔵庫にあったもので。

麻婆茄子豆腐。豆腐が中途半端に残ってて、畑茄子もあったので一緒にしました。
調味料、測らずに適当。途中でスープの味見てOKと思ったのですが、
あれ？なんか味ぼけてない？って、相方もそうだねって。（笑）
フライパンに戻して修正。やっぱり適当はダメですね。

そしていつものバクダン。地下のスーパーにいつもあるギバザが無かったので、
オカワカメ入り。

海苔に巻いてね。

ごちそうさまでした。
東京5773　神奈川2281（このうち横浜市839）　大阪1561　北海道452　沖縄721。

タグ：キュウリ 麻婆

８月の日々日記⑫久々に死なすノート登場。

７６回目の終戦の日ですね。
大雨にコロナに、、雨とか台風とかの自然災害は、世界的にも毎年着々と増えてる感じがします。
せめて人間が起こす戦争は無い世界を願いたい。



８月１２日（木）
ワクチン接種会場お仕事デイ。なんか久々な感じ。（笑）
いつもの誘導、しかし午前中からぐちゃぐちゃな日でした。

誘導係って、ざっくり前側と後側に分かれてて、いつもは前側、受付時間ごとに座らせて、
受付時間までに、必要書類準備してくださいのアナウンスとか、受付への誘導。
何度も声出すのでその辺が割と大変だけど。

この日は後側、受付に案内して、受付終わった人を別の席に誘導、
そこで予診票確認の係と看護師さんチェック、インカム付けてて、会場内、ドクターの予診へ、
数人ずつ送る、っていう作業なんですが、、、
この日はまだ優先枠、基礎疾患、介護施設職員、とかね。だけど、それを無視して予約しちゃった人多数。
できちゃうシステムもどうかと思うけど、送られた接種券の封筒には、
「現在はまだ６４歳以下、一般の人の予約開始は別途案内送ります。基礎疾患、介護施設職員は、
会場でその証明書みたいなものチェックします」みたいな記載があるんです。

なので、優先枠外の人くると、そのたびに横浜市職員に引き継ぐので、、時間かかってかかって。
もうね、確信犯的な親子（母親と１２歳以上の子供２人）とか、、
受付係が、予診票の優先枠のところ、どこに当たりますか？って聞いても、平気でどれもありません！って、
なんだかな。自分の周りの人は、予約順番来るの待ってるのに、イラっとします。

そんな午前中があっという間に終わり、、昼休み。
おにぎり食べて、アイスも食べてリフレッシュ。SUNAO ストロベリー＆ラズベリー。
これ、初めて食べたのですが美味しいし、糖質もおさえられてるって。
特に気にして買ったりはしないけど、ベリー系好きなので目についてゲットしたのでした。

午後は平和に終わりますように、って思ったら、もっとすごいのが。。(-_-;)
入り口係の方がこっちまで来て、時間まで外に出てるけど、すごい怖そうな人がきてて、
順番飛ばすと何かいわれそうでどうしよう？って。
すでに、その回の受付始まってるのですが、その方が今いなくて、、ってこと。
横浜市職員さんに聞いてもらって、対応したのですが、全員受付終わったころ登場、
入ってきたときから態度がおかしくて、なんか悪態付きながら。
受付で、接種券とか机に投げつけ、受付の係が何か聞いたら、
そこにあるだろ、お前らバカじゃねえのか！！！！

すっごい大声で、、接種に来た人たちも、みんな顔こわばってるし。
その後もずっと大きな声でなんか言ってて。当然、予診票も書いてないし、
すぐに横浜市職員の方が対応してくれてたけど、どうも女性が何か言うと気に入らないよう。
別席で、横浜市職員の男性と女性で対応してたけど、女性が何か聞いたら、カバン投げてまた大声で。
でも、男性職員の方が持ち上げてなだめすかして、、スバラシイ対応でした。
受付だけでなく、そのまま、問診、接種、経過観察まで、一緒に行って戻ってきて。
こんな人もいるんだな、、この日、この人でよかったって、真剣に思った日でした。
全然ダメな人の時もあるんですよ。(;^_^A

それにしても、こういう態度で来る人、ワクチン接種させないで帰せばいいのに。。
お店でやったら警察呼んでもいいくらいの感じだったんですよね。
大声、ワタシも苦手なので、変な動機しちゃうし。
あんなやつ、重い副反応出ろ！って死なすノートに書いておきました。（笑）

アラシの後は笑っちゃった話。
受付で必要書類出しながら、あ！って言った女性。
どうやら、旦那さんの接種券を間違って持ってきたらしく、、そのまま取りに戻られ、
３～４０分後戻ってきて無事受付、と思ったら、また、あ！
今度は娘さんのを持ってきたらしく。(@_@)
当日、最終受付時間から３０分は待てるんだけど、、どうなったかな？
なんかサザエさんみたい、って。（笑）

変に疲れたけど、あっという間に終わった日でした。。

帰って、相方三線教室後の２１時過ぎ、プシュ。

肉が続いたからこんな感じ。

よく登場する、マグロカルパッチョ。畑の紫蘇をどっさり乗せます。

めずらしく、ちょっと甘い玉子焼き。しらすと枝豆入り。

ハムの賞味期限が前日だったので、オリーブオイルで焼いてトマトと。あとはぬか漬け。

ごちそうさまでした。

そういえば、横浜市のラインで申し込んでおいた「抗原検査キット」が届いていました。
いざという時のために申し込んだもの。こういうのは助かりますね。

今コロナかかっても、ぜったい自宅になっちゃうだろうから。
２月に自分で買ったパルスオキシメーターもあるし。食料とかも災害対策くらいの備えして。

それにしても、、もうちょっと具体的な対策ないんかい～～。
東京4989　神奈川1807（このうち横浜市485）　大阪1654　北海道480　沖縄732。