２月の日々日記⑮血液検査と太極拳教室。

２月１６日（火）
朝イチで血液検査行ってきました。
悪玉コレステロールずっと高いのが、色々やったけど下がらず、
去年の健診後から飲み始めた薬の効果確認です。

健診まで続けていた、リンゴ酢、エゴマオイル、もち麦、セサミン、杜仲茶、
このうち、リンゴ酢とエゴマオイルは薬飲み始めてから、もういいか、って止めてたんです。
もち麦も、回数減ってます。
ただ、このところの体重増加、去年の減ってたころの食事内容とそんなに差がないようなので、
もしかしたら？って、数日前からリンゴ酢だけ復活してます。(;^_^A
結果はほぼ１週間後。とは言っても、
すでにバセドウの病院の血液検査で悪玉下がってたから、、まあ大丈夫とは思うのですが。

帰りは、短い距離だけど、走りました。短くてもやったほうがいい。
だけど、リュック背負ってると走りにくいんですよね～～。
ジョギング用みたいな小さいの買ったんですが。

朝ごはんは、シチューがけごはん。

何もしなかった前日、だけど冷蔵庫整理のシチュー作成だけやってました。
白菜、ニンジン、鶏肉、ほうれん草、玉ねぎ。

午後から太極拳教室。

通常なら、４月からのクールの申し込みが始まってるのに、今回まだ無いって話を、
前の週に周りの人と話してたのですが、この日、ワクチン接種会場として検討されてるって情報。
その場でスマホ見てみたら、あらほんとに。

もしそうなったら、１年くらい使われるのかな、、そしたらまた太極拳はお休みか～～。
でも、海老名市とか川崎市、横須賀市なんかは報道でも会場での訓練とか出てるのに、、
横浜市遅いんじゃない？
なんて話をしてたら、一緒にお話ししてるオネエサマ方の年齢が！？
そう、ワクチン接種の順番の件で、「最初に受けられるしね。」って。
え～～！？６５歳超えてるのですか？？？　(;^_^A
みなさん、超若く見えるし、太極拳だし、ちょっとビックリしました。。

いつもの道を通って帰宅。

帰ってから、久々にミシン仕事して、夜のプシュ。

前日のお義母さま亭からのイタダキものと、ウチの残り物ごはん。

ごちそうさまでした。
東京350　神奈川133（このうち横浜市63）。

タグ：太極拳 ジョギング コレステロール

コメント 2

太極拳、またお休みになりそうなんですね。
とはいえ、ワクチン接種が始まってほしいですし、そのために使うとなれば
仕方ないのもしれませんね。
by うつぼ (2021-02-18 13:50) 

うつぼ姐さん、
ワクチン接種、大事だからそっち優先で、問題ないです！！
早く決まってほしいですね。横浜、、なんか遅いんです～～。
by lovin (2021-02-18 19:52)