３月の日々日記①３か月ぶりのオリンピア眼科。

３月１日（金）
３月初日は３か月ぶりのオリンピア眼科。
昨年の２月に受けたアイソトープ、まれにバセドウ病眼症が悪化することがあるので、定期的な検査です。
渋谷駅から歩いて、１０時ちょっと前に到着。


受付して、２週前の伊藤病院での検査データを渡して、眼圧、視力、眼の動きを見る（？）検査。
視力、替わらず1.2あります。近くは見えないけどね。（笑）
そして診察待ち。番号が表示されるモニター、あと４人、のとこから、新規患者さんとか、
予約無し患者さんが間に入って、１時間待ちくらい、１１時過ぎに診察。
時々、右目がちょっと痛いという話しをして診察してもらいましたが、変化はないので大丈夫とのこと。
また３か月後です。

お腹空いたので、気になってた町中華、「昭和軒」さんへ。外観もいいのに写真撮り忘れ。。
営業開始時間直後だったのにすでに満席で、少し外で待ちました。
10分くらいで、ヒトリ出ていらしたので、中に入ると「すぐ片づけるので少しお待ちください。」って。
で、カウンター席の端っこへ。目の前はガラス張りのキッチンで、ちょうどよい席。＼(^o^)／



口コミとか見ると、ちゃんぽんが有名なお店みたいでしたが、麺の気分じゃなかったので、
食べたいモードに入ってた麻婆丼。
ど～ん！よいビジュアルです。いただきます！


意外に薄味でマイルド。いわゆる中華調味料のウェイパーみたいな味をいっさい感じない。
浅めの丼ぶりで、ごはんの量も多くないけど、途中で食べきれるか？モードに。(;^_^A
がんばったけど、ごはん一口、お味噌汁残して終了。

途中、カウンターのお隣にきた４０代くらいかな？のカップル、二人とも「チャンポン＋半炒飯」、
プラス餃子１枚、って、、前回のお蕎麦やさんでも思ったけど、女子でも結構食べられるのですよね。
いいな～～。うらやましいです。。ごちそうさまでした。次回はちゃんぽんかな～。

腹ごなしに遠回りして渋谷駅まで。




東横線も東白楽で降りて２駅分歩いて帰りました。からのジム。


誰もいなかった、、けど、すぐに見たことある男子、
会長が、「ダメダメ、一回帰って６時に！」って言ってて、
「え～、まじで？今日は軽めで、、」って楽しんでる押し問答。結果、そのままいらしたのですが、
聞いてみたら試合あるそうで、85も行けないです～って。（笑）
夕方はたぶん試合出る人専用の時間みたいです。なるほど。
その後、最近入ったっぽい男子、何度かみた色白で強そうな男子、
ベテラン女子と、その方が連れてきた体験の女子って感じでした。

ワタシはいつもの連続ミドル、１０→９→７→６、で一度やめて、
「次はいつもの高さで強く１発！」を５回ずつくらいやって、また連続ミドル５から。
可動域広がってきて、キックも強くなるから、と再び。アリガタヤ～。

晩ごはんはエスニック味の鍋。


ナンプラーとお酒がたくさん入ってるところに大根千切り、ネギ薄切り、エノキなんか入れて、


豚肉をしゃぶしゃぶ風。


いつもはそのまま食べるのですが、今回はそれとほかの野菜をサンチュに巻いてイタダキマシタ。


このほうが食べすぎないでよいかも？美味しかったです。ごちそうさまでした。

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