３月の日々日記⑭畑ジャガイモのカムジャタン。

３月１９日（火）
朝ごはん。汁ものは納豆汁！
美味しそうななめこをゲットしたのでゴボウ、芋がら、大根、ニンジン、お豆腐等など入れて。


朝は、味噌汁か、野菜スープ、豚汁か、３，４日もつ量作って食べています。
これの前は野菜スープ、今回、納豆汁と豚汁を一緒に作ったので、交互にいただきますかね。

１２時頃にヨーグルトと果物食べて、神奈川スポーツセンターへ。


今回のクールの太極拳教室最終日、今回は、１回も休まず皆勤賞で、チョコイタダキマシタ。


最終日には毎回全員で１６式、２４式、東岳をやりますが、、東岳、まだ覚えきれてないなあ。。
次回のクールも申し込み終了してます。また２週間後です！

太極拳教室から畑へ。
この週、天気の関係もあって、ほかの日に行けそうになかったのでした。
着いたらすでに相方到着してて、ブロッコリーの側花蕾収穫してくれていました。
一緒に歩いて帰宅。
前日、お義母さまからいただいていた大量の水菜、万ネギと、畑で収穫したパクチーをきれいに洗って、
サラダの準備。ちなみに以前きてた大量野菜とは違って、知り合いの方の家庭菜園だそう。


で、夜のジム、レディースクラス。４名。


縄跳び→プランクで始まって、前週と同じ筋トレサーキットでした。
その後、ポール使ってペアのディフェンス練習、ミットは、連続ミドル無かった！（笑）
最後にスプリットジャンプ14→サンドバッグ連打→スプリットジャンプ１０回→サンドバッグ連打。
おつかれさまでした～。

帰って晩ごはん。午前中に仕込んだカムジャタン。


と、水菜サラダと万ネギパクチーサラダ。


カムジャタンのジャガイモも前に畑で収穫したやつでした。おいしかった！


ごちそうさまでした。

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